¿Cómo darse un Facelift Natural Con La acupresión y masaje
Massage Oil
Espejo
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Facial acupresión
1
localizar los 16 puntos de presión en la cara. Estos puntos están situados a cada lado de la nariz; centrada debajo de la nariz, el labio inferior y párpados inferiores; en el medio de la frente; en ambos extremos de las cejas y en sus centros; sobre cada lado del puente de la nariz; y en la parte superior de los pómulos.
2
Lavar y secar las manos. Frote hasta que estén calientes para energizar sus manos.
3
masajear suavemente cada punto de acupresión sistemáticamente moviéndose de un punto a otro. Use las yemas de los dedos para aplicar presión a los 16 puntos de presión en la cara.
Facial Masaje
4
Levante la frente con el dedo índice colocado a lo largo de su cuero cabelludo y los pulgares justo por encima de las orejas. Las palmas deben estar hacia abajo. Mantenga esto durante unos segundos y repita como sea cómodo.
5
Tire de las esquinas de la boca hacia las orejas. Apretar las esquinas lo más que pueda. Repetir varias veces. Tire de las yemas de los dedos por la comisura de la boca hasta la parte superior de los pómulos.
6
empuje la barbilla y el cuello hacia adelante hasta que sienta un pequeño tirón en los músculos debajo de la barbilla o en la lados de la parte delantera del cuello o. Luego, utilizando la loción o aceite para masajes, acariciar el cuello suavemente de sus clavículas de debajo de la barbilla.