La acupresión es un arte curativo cree que se originó en la India y más tarde se extendió a China y al resto de Asia, Egipto, por los monjes budistas. La acupresión utiliza los dedos para empujar en la superficie de la piel para estimular los puntos de presión en el sistema de meridianos. Su cuerpo contiene sistemas fisiológicos complejos que regulan las funciones físicas, como la digestión, la circulación sanguínea y la respiración. Según la medicina tradicional china, otro sistema complejo existe en su cuerpo que se llama el sistema de meridianos. Este sistema gestiona el chi (energía vital). La armonía y el equilibrio dentro del sistema de meridianos puede afectar órganos internos función, la inmunidad, la salud y estado de ánimo. La acupresión trabaja influyendo en los puntos de presión estratégicas que se encuentran a lo largo del sistema de meridianos con el fin de volver a armonizar y relajar el flujo de energía. Mediante el empleo por debajo de todos los métodos, se puede aprender fácilmente y aplicar la acupresión. Instrucciones
1

Compra un CD de audio guiada sobre la acupresión. Estos son útiles para escuchar si usted está en el camino o ocupado con otra tarea.
2

comprar un cuadro de referencia de punto de acupresión. La mayoría están codificados por color y contienen ilustraciones detalladas de todos los puntos de los meridianos, incluyendo los puntos de alarma, los puntos de origen y puntos de control chi. Usted puede encontrar listas de acupresión en las librerías locales, como Barnes and Nobles.
3

Visite los sitios web gratuitos como Acupressureonline.org. Estos le pueden dar instrucciones descargables para diversas técnicas de acupresión.
4

Leer libros sobre la acupresión. La mayoría cuenta con ilustraciones detalladas y usted puede mostrar cómo encontrar puntos potentes para el tratamiento de cientos de enfermedades.
5

ver vídeos de instrucción sobre la acupresión. Usted puede comprar en cualquier tienda de alimentos saludables o ver de forma gratuita en Youtube.com. Muchas bibliotecas locales también tienen.