La aplicación de presión en varios puntos sensibles en el cuerpo es una práctica china y japonesa antigua. Presión múltiple, o disparador, se dice que los puntos a ser conectados a los órganos vitales a través de canales de energía, o chi. Puede utilizar la aplicación de presiones suaves para diferentes efectos, tales como cambio de la energía de la mente y el cuerpo, a través de orientación áreas específicas para la auto-sanación. Cuerpo tensión

aplicar suavemente presión a los templos con el dedo índice puede reducir la tensión en todo el cuerpo. Use una loción o aceite esencial de menta para frotar cada templo por separado y de forma simultánea. El aceite de menta es conocida por sus propiedades relajantes y permitirá a su cuerpo para aflojar y relajar. También puede utilizar una herramienta de reflexología para ayudar a los dedos cansados ​​o débiles se centran en los templos.
Facial tensión

Masajear el área cerca de la oreja puede liberar ningún tipo de dolor en la mandíbula . Utilice aceites esenciales naturales o loción orgánica para lubricar la zona. Presione el área objetivo detrás de cada lóbulo de la oreja con la base del dedo pulgar. La presión del tejido facial profunda puede liberar toxinas negativas en la piel y permitir que la energía fluya a través de las estructuras craneales y faciales.
Foot Self-Healing

Utilice un exfoliante masaje en los pies o la loción y se mueven suavemente desde la punta hasta la base del pie. Comience por la aplicación de presión a sus pies, con el dedo índice y el pulgar para frotar la parte superior e inferior de cada uno. Con los pulgares, aplique presión a la bola de los pies, frotando con un movimiento circular. Por último, se alternan entre el uso de los nudillos y los pulgares para empujar suavemente la planta de cada pie. Estas prácticas se relajarán cada pie y la pierna, esencialmente permitiendo que la energía negativa al ser empujado fuera de sus pies y la dinamización de su cuerpo.
Self-Healing Cuidado

autocuración es práctico y fácil con la intención y la atención correcta. Basado en la filosofía acupuntura tradicional, cualquier persona puede utilizar los puntos de presión para aliviar o prevenir el malestar. Para obtener el mejor efecto, siempre asegúrese de lavarse las manos antes y después de usar lociones relajantes y permítase disfrutar de emisiones energéticas.

Continúe aprendiendo sobre los puntos de presión por la investigación en la biblioteca, asistir a seminarios de acupuntura o la investigación centros de curación en su ciudad. Tiendas de alimentos naturales tienen lociones, aceites esenciales, hierbas y herramientas reflexología presión de punto para ayudarle con el cuidado personal. También puede utilizar este conocimiento para ayudar a sanar a los amigos y familiares. OsCommerce Advertencia

El uso de puntos de presión para los naturales de autocuración no sustituye a un profesional capacitado o médico . Entre el dolor y el malestar remediado por la auto-curación natural puede deberse a enfermedades. Usted siempre debe consultar con su médico, acupunturista o quiropráctico para prevenir los efectos a largo plazo de estas condiciones y sus síntomas. Escuche a su cuerpo.