Los sentimientos de tristeza y desesperanza seguido por episodios frecuentes de llanto son definidos por familydoctor.org como síntomas de depresión. Los seguidores de la antigua medicina china creen cuando reprimes tus emociones, se puede producir depresión. Estos mismos seguidores creen también cuando se realiza la acupresión, la energía bloqueada es liberada y se liberan para examinar los sentimientos problemáticos que se han enfrentado. La acupresión

Mientras que la acupuntura utiliza agujas en las partes de su cuerpo para curar ciertas dolencias, acupresión implica el uso de los dedos para presionar los puntos clave en la superficie de la piel. Su cuerpo tiene la capacidad de auto-curativas en que cuando se presionan ciertos puntos, la tensión muscular se libera y la sangre circula por todo el cuerpo. La acupresión es seguro realizar en sí mismo y los demás, si se siguen las instrucciones cuidadosamente.

Cuando usted solicita acupresión para cualquier parte de su cuerpo, usted debe frotar la mancha con energía y no sólo aplicar presión. Elige uno de estos siguientes puntos de acupresión. Asegúrese de que está en una zona cómoda y estar sentado o acostado en una posición cómoda. Recuerde siempre para relajarse cuando se está aplicando la acupresión para ti. Esto se supone que es un método de curación relajante.
Cumbre Posterior, Cien Punto de Encuentro, Cumbre anterior

Estos puntos de acupuntura están situados en la parte superior de la cabeza . Usted puede presionar o frotar, estos puntos para los síntomas de la depresión o para ayudar con dolores de cabeza o lapsos de memoria. Usted va a comenzar por ubicar su cien Meeting Point. Esto también se conoce como el punto medio. Coloque el pulgar izquierdo en la parte superior de la oreja izquierda y el pulgar derecho en la parte superior de la oreja derecha. Cuidadosamente mueva los dedos hacia la parte superior de su cabeza y la sensación de un lugar hueco cerca del centro de la cabeza. Ese es su punto medio. La Cumbre posterior se encuentra a 1 pulgada detrás del punto medio y la Cumbre anterior se encuentra a 1 pulgada por delante del punto medio. Estos puntos hacen una línea en la cabeza. Aplique una presión firme sobre estos puntos con los dedos. Masajear estos puntos y relajar el cuerpo.
Otros puntos

Otros puntos dignos de consideración en el tratamiento de la depresión con la acupuntura incluyen el Pilar Celestial, Shu del riñón y la Voluntad Cámara. El punto de Pilar Celestial se encuentra a media pulgada de la base del cráneo en los músculos que bordean la columna vertebral. Junto con los síntomas de depresión, se dice que la aplicación de presión a este punto para aliviar la fatiga y la angustia emocional. El Shu del riñón se encuentra en la zona lumbar de 1 a 2 centímetros de la columna vertebral a nivel de la cintura y la Cámara Will se encuentra 1 a 2 pulgadas fuera de su Shu del riñón. Estos dos puntos se dice que los seguidores de acupresión para aliviar la depresión, la fatiga y la angustia emocional.