Los senos están ubicados detrás de los pómulos y los ojos. Los senos paranasales son pequeños compartimentos y huecos que pueden infectarse fácilmente, especialmente durante el inicio del resfriado común. Las alergias estacionales son también culpables de infecciones de los senos. Los medicamentos de venta libre para tratar infecciones de los senos pueden ser costosos y causar una variedad de efectos secundarios. Numerosos remedios naturistas pueden tratar con eficacia una infección sinusal. Cosas que necesitará
Cooking pot
Toalla
Zinc Vitamina C
Sopa
humidificador
picante alimentos
Ben
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1

Tome una ducha de vapor caliente. Dr. Nelson Gantz, MD, dice que el vapor es la primera defensa contra el dolor en los senos y las infecciones. Dr. Alexander Chester, MD, sugiere el uso de un vaporizador nasal para el tratamiento de problemas de sinusitis. Crea tu vaporizador nasal al hervir una olla de agua. Retire la olla del fuego y coloque una toalla sobre su cabeza y la olla. Inclínate sobre la olla e inhale el vapor durante al menos 15 minutos. Dr. Chester recomienda la inhalación de vapor por lo menos tres veces al día como un remedio naturista para el tratamiento de infecciones de los senos.
2

Trate de usar los suplementos de vitaminas para remediar infecciones de los senos. Dr. Chester recomienda tomar 30 miligramos de zinc y 3.000 miligramos de vitamina C para aliviar problemas de sinusitis. Dr. Chester afirma que estos suplementos se cree que reducir el tejido nasal inflamado.
3

Sip sopa de pollo caliente. Dr. Howard Levine, MD, dice que las abuelas tenían la idea correcta con sopa de pollo como un remedio para el resfriado. El calor y el ajo de la sopa se adelgaza la mucosidad, aflojar la congestión en los senos. Para obtener los mejores resultados, la sopa de beber de una taza de inhalar vapor relajante mientras come.
4

Use un humidificador para aumentar la humedad dentro de su casa y mantener nasal y sinusal tejido húmedo. Dr. Levine advierte que los humidificadores crecer el moho con facilidad y debe limpiarse semanalmente con lejía o vinagre.
5

Comer alimentos picantes como platos chinos, indios o mexicanos que utilizan cayena, curry, rábano, chile jalapeño y condimentos. Los alimentos picantes estimulan las secreciones nasales y senos paranasales, que a su vez promueve la fácil eliminación de moco, el alivio del dolor y la presión de una infección en los senos.
6

Rejilla rábano picante fresco sobre una rebanada de pan tostado, arroz o sopa . Herbolario Romero Gladstar establece que rábano puede ser doloroso para comer, pero es eficaz en la limpieza de la congestión, que se piensa para promover la curación y ayudar al cuerpo a combatir las infecciones.
7

Evitar ciertos alimentos que causan deshidratación cuando usted está luchando contra una infección sinusal. Dr. Levine dice bebidas alcohólicas, café, refrescos de cola y el té pueden actuar como diuréticos, que pueden agravar los síntomas de infección en los senos. Levine también sugiere evitar el chocolate y los productos lácteos, que pueden aumentar y espesar la congestión.