Seamos realistas. Mientras que beber puede ser divertido y social, al día siguiente, a menudo no lo es. He tenido por la mañana en el que sé que he tenido al menos una copa de más. Y esta mañana herido-A LOT.So, he aprendido que lo mejor que puede hacer es no siempre no sólo beber. Entiendo que la prevención de la resaca es mi prioridad número uno. Claro, usted puede trabajar al día siguiente para fijar la resaca, pero en mi experiencia, la única cosa que ayuda a la mañana siguiente es time.That 's por eso que ahora me ocupo de mi resaca incluso antes de que suceda. Yo uso las hierbas y beber mucha agua para ayudar a prevenirla. He usado esta rutina varias veces y ha sido un tiempo desde que he despertado a la mañana siguiente sensación sick.The número que uno tiene que pensar es en la protección del hígado, por lo que las hierbas que elijo son los que ayudan a fortalecerlo . Aparte de lo obvio "beber menos", las siguientes medidas realmente ayudar al hígado a procesar el alcohol más rápido. Cosas que necesitará News Capsules Milk Thistle
Tintura Dandelion (raíz y hojas)
raíz de bardana
Una gran cantidad de agua
Coma una comida saludable con el alcohol
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1

comer y beber suficiente agua

asegúrese de comer algo antes de empezar a beber, o por lo menos durante. Y en el transcurso de la noche, beber suficiente agua. Si usted tiene otras cosas para digerir y procesar además del alcohol, lo que realmente ayuda. El agua acelera el sistema digestivo junto.
2

Toma Leche Thistle City

Pop en torno a dos cápsulas de cardo de leche 30 minutos antes de empezar a beber y dos más después de que su consumo se haya terminado. El cardo mariano es muy sanador para el hígado, no sólo puede ayudar a proteger a ese órgano sensible, sino que también ayuda a procesar el alcohol y moverse fuera de su sistema. Cuanto antes ocurra, el cardo mejor, y la leche ayuda mucho
3

Tomar raíz de bardana y tintura de diente de león

También hay dos tinturas que debe tomar:. Bardana raíz y diente de león (toda la planta). Ambas de estas plantas ayudan al sistema digestivo y el hígado. Usted puede tomar antes de beber, después y durante el día siguiente. Siga las instrucciones en la botella de la forma correcta de tomarla. La mayoría tienen que mezclar unas gotas de la tintura en un poco de agua caliente.