compresas de hierbas son fáciles de hacer y tienen una serie de propiedades beneficiosas. Las compresas calientes se pueden aplicar para tratar la artritis, el dolor muscular, el acné y más, mientras que las compresas frías ayudan a aliviar las heridas, el eczema, la psoriasis u otras inflamaciones de la piel. Con sólo algunos consejos simples que usted puede aprender a hacer una compresa de hierbas con cualquier hierba curativa. Cosas que necesitará
hierbas de su elección
Clean, tela de algodón
vendaje quirúrgico
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Hacer un té fuerte con su elección de hierbas curativas. Si va a colocar la compresa en heridas abiertas o piel irritada, es extremadamente importante que usted permita que el agua se enfríe a temperatura ambiente. Lesiones recientes, como desgarros musculares o los ojos negros también deben ser tratados con té frío.
2

Doble un pedazo de tela de algodón para que sea cuatro capas de espesor. El tamaño de la tela dependerá del área a ser tratada. Asegúrese de que la tela está limpio y que no deje fibras, sobre todo si la colocación de la compresa de hierbas en la piel abierta o irritada.
3

empape el paño en el té de hierbas y saca suavemente el exceso de agua. Mientras que usted desea paño para ser tan húmedo como sea posible, que desea eliminar el líquido suficiente que no gotea y hacer un desastre.
4

Coloque el paño húmedo sobre la zona afectada y luego asegure con cinta quirúrgica. Use siempre cinta médica, como otras formas pueden aferrarse a la piel, dañando los tejidos delicados si se retira. Envuelva el área con un vendaje quirúrgico para mantener la humedad y el calor si se utiliza una compresa caliente y deje que la compresa se asiente durante al menos 30 minutos. La cantidad de tiempo que se aplica la compresa dependerá del tratamiento y la hierba.