El aceite de menta es más conocido por su sabor increíblemente refrescante, que se utiliza en las encías, dulces y pastas de dientes, sin embargo, el aceite de menta tiene una serie de cualidades curativas también. Menta tiene un efecto calmante y relajante sobre el cuerpo, y con frecuencia se utiliza para tratar la depresión, la ansiedad, el estrés, problemas nerviosos y dolores de cabeza. Cosas que necesitará
Peppermint tea
hierbabuena aceite esencial
Prensado en frío, aceite de oliva extra-virgen
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1

Tómese un descanso para un poco de té de menta. Mientras que los efectos curativos del té son los más utilizados para el tratamiento de las condiciones internas, simplemente respirar el aroma de curación, mientras disfruta de una taza de té caliente puede ayudar a aliviar el dolor de cabeza. Steep su bolsa de té en agua hirviendo durante 10 o 15 minutos, manteniendo la taza cubierta, y luego endulce si lo deseas y disfrutar.
2

Crea tu propia curación menta aceite de masaje que se puede aplicar tópicamente para ayudar aliviar el dolor de cabeza. Mezcle partes iguales de aceite esencial de menta y virgen extra, aceite de oliva prensado en frío y suave masaje en las sienes, la mandíbula y la parte posterior de su cuello. No limpie el aceite cuando haya terminado, y no deje que se absorba completamente en la piel.
3

Utilice un tratamiento de vapor de menta, sobre todo si su dolor de cabeza es causado por la presión en los senos. Hervir una olla pequeña de agua y retirar del fuego, añadir 10 gotas de aceite esencial de menta. Cubra su cabeza con una toalla y se inclinan sobre el agua humeante, inhalando profundamente durante 10 minutos.
4

relajarse en un baño caliente de menta para ayudar a reducir la tensión muscular a medida que inhala los vapores de menta curación y aliviar el dolor de cabeza. Simple agregar 10 a 15 gotas de aceite esencial de menta a un baño caliente y empape.