Cómo ayudar a los problemas de digestión natural

La indigestión es común entre nuestra sociedad , hay maneras de forma natural en el tratamiento de esta cuestión cuerpo incómodo. En este artículo se explicará cómo abordar el tratamiento natural. Cosas que necesitará
1 oz lúpulo
1 oz ajenjo
1 oz menta hojas
1 oz raíz de regaliz, rallado
1 oz flores de manzanilla
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1

La primera cosa a hacer es mezclar todos los ingredientes para hacer una mezcla de té de hierbas.
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Siguiente usted verter 1 taza de agua hirviendo sobre 1 cda. . de mezcla de té herbal
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Que la filtración de té durante 10 - 15 minutos, a continuación, colar y beber 1 taza de té tres veces al día todos los días
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