De todas las condiciones sociales, la adicción a base, el alcoholismo se considera una de las más debilitantes. Hace que la dependencia física y psicológica que, en muchos casos, conecte un alto en su vida a una medida drástica. De hecho, puede llegar a ser tan dependientes de alcohol que no se puede afrontar la vida sin él. La dependencia del alcohol es una de las adicciones más difíciles de erradicar y deshacerse de porque el producto es tan fácil de conseguir. Hay centros de tratamiento que trabajan principalmente en la abstinencia y la forma de hacer frente a situaciones que pueden traer de vuelta a la adicción, así como los programas de 9 pasos que tienen que ver con un enfoque más mental y emocional. Sin embargo, existen tratamientos alternativos adicionales que pueden ayudar a librarse del alcoholismo junto a estos tratamientos. Instrucciones
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tomar suplementos para reducir el deseo de consumir alcohol durante el proceso de destete, así como después. Es muy probable que agota de ciertos nutrientes que el consumo ha lixiviados de su cuerpo. Cuando el cuerpo carece de los nutrientes que se puede sentir un deseo que puede ser confundido con ansias de alcohol en una persona afectada. Algunos de los bajos niveles de nutrientes que se encuentran frecuentemente en las personas con esta enfermedad son las vitaminas del complejo B, vitamina C y aminoácidos. El agotamiento de los aminoácidos son un resultado directo de los bajos niveles de proteína a menudo se encuentran en los alcohólicos. Por lo tanto, la adición de proteína magra en grasa, baja en la dieta será de beneficio también.
2

Añadir hierbas y minerales a su rutina diaria. Los años de consumo de alcohol puede poner un peaje enorme en el hígado. De hecho, el daño hepático es uno de los mayores riesgos para la salud de los alcohólicos. La hierba, cardo de leche se ha demostrado para restaurar y fortalecer la función del hígado. El cromo es un mineral esencial que puede ayudar a aliviar la fatiga que a menudo se sufren las personas con esta enfermedad. Aceite de onagra contiene el ácido graso GLA (ácido gamma-linolénico), que es un precursor de la prostaglandina sustancia química del cerebro. Esta sustancia química natural combate los efectos de la abstinencia alcohólica.
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Haga una cita con un acupunturista. Testimonios de alcohólicos han mostrado beneficios señalados en el alivio de la ansiedad así como los efectos secundarios de las cosas tales como el alivio del dolor de la artritis. Tratamientos de acupuntura han ayudado con otros síntomas relacionados con el alcohol, como el pensamiento de niebla, sobre las respuestas emocionales, problemas de memoria y controlar el estrés. Esto podría ser una buena opción junto con un programa de tratamiento tradicional.
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Meditar con el fin de derrotar el alcoholismo. Otra alternativa de tratamiento gratuito a los programas tradicionales de tratamiento de la adicción es la meditación. Los estudios han brillado sus beneficios para reducir el estrés, mejorar la memoria y actúa como un sustituto del acto de beber alcohol. Una técnica de meditación fácil y eficaz es la "Meditación de Aquí y Ahora." Encontrar un lugar en el que usted se sienta cómodo y no tocado. Cierra los ojos y relaje su cuerpo con respiraciones profundas y conscientes de dejar ir la tensión muscular. Decir y hacer estas cosas a ti mismo, dejar que todas las demás preocupaciones y pensamientos escapen: existo aquí y ahora, sentir y ser consciente de las cosas que suceden a su alrededor (la temperatura, la corriente de aire, su bombeo del corazón), lo hago todo en mi vida conscientemente. Completa la meditación con tres respiraciones profundas.
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estiramiento y equilibrio al hacer yoga. Añadir un régimen de yoga a su programa de tratamiento de alcohol convencional. El yoga no es sólo un programa de ejercicios que le ayuda a mantener un cuerpo equilibrado y ágil, sino que también enseña un sentido de unidad a través de la conexión con Dios. La creencia de yoga es que cualquier felicidad que parece provenir de que no sea el mismo y dentro de nada es efímera en el mejor. Equilibrio verdadero y la iluminación viene desde dentro.