Un juanete es un crecimiento excesivo de los huesos que ocasiona el dedo gordo del pie para empujar a cabo más de lo normal. Los juanetes son causados ​​a menudo por el uso de zapatos apretados durante un largo periodo de tiempo. Son más comunes en mujeres que en hombres debido a los tipos de zapatos que usan, tales como zapatos de tacón alto. Los juanetes también son hereditarios y, aunque la única manera de deshacerse de ellos para siempre es que se los extirpen quirúrgicamente, hay maneras de aliviar el dolor y tratar en casa con remedios caseros baratos. Cosas que necesitará
saltsWarm Epsom waterheating almohadillas padIceSling o separadores del dedo del pie
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usar zapatos de funcionamiento mientras está experimentando un brote juanete arriba. El calzado para correr tienen más espacio para los dedos y un colchón más suave que los tacones altos o botas. Los tacones altos son los absolutos peores zapatos una persona con juanetes puede usar y suelen ser la causa de los juanetes de las mujeres.
2

Remoje el pie o los pies en agua tibia con sales de Epsom mezclada en ella. Sales de Epsom ayudan a aliviar el dolor y la inflamación causada por el juanete. Las sales de Epsom son un gran remedio para la otra pierna y dolor en el pie, así porque las sales de Epsom suavizan la piel.
3

Aplicar una compresa caliente a su pie para aumentar el flujo de sangre a los pies. Al aumentar el flujo sanguíneo, lo que ayuda a aliviar la inflamación y alivia el dolor causado por el juanete.
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Aplique compresas de hielo en el pie con el juanete. El hielo puede aliviar la inflamación como el calor hace. Deje la bolsa de hielo durante 10 a 15 minutos cada vez. Eliminar después de los 10 a 15 minutos y dejar fuera durante unos minutos para permitir que el pie se caliente un poco. Si tiene problemas de circulación en los pies o si tiene diabetes, no utilice hielo para cualquier tipo de problema en el pie.
5

sandalias de desgaste si puedes. Las sandalias son más fáciles en los pies y aliviar la presión del juanete. Es mejor ir en realidad descalzo cuando está en su casa para que la respiración pies y permitir que sane, pero si usted no puede ir descalzo y luego llevar sandalias.
6

Coloque almohadillas honda o separadores del dedo del pie en entre el dedo gordo y el segundo dedo para aliviar la presión del dedo gordo del pie. Comprar pastillas de honda o separadores del dedo del pie en la farmacia, sin receta médica.
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Masaje del pie con el juanete para aliviar el dolor y la inflamación.