Tómese su tiempo para prepararse o un ser querido un pie relajante baño . Los ingredientes básicos son baratos y fáciles de encontrar. El componente más caro es la fragancia : una pequeña botella de aceite esencial de lavanda de buena calidad puede costar alrededor de $ 10, pero debido a que sólo use unas gotas a la vez, que puede durar varios años . Cosas que necesitará página 1 taza de sal marina página 1 taza de vinagre blanco With 1 taza de sales de Epsom página 1 /2 taza de flores secas de lavanda o unas gotas de aceite esencial de lavanda
bañera o un lavabo que se adapte tanto a sus pies cómodamente
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Reunir 1 taza cada una de sal marina , sal de Epsom y vinagre blanco común y 1/2 taza de flores secas de lavanda o unas gotas de aceite esencial de lavanda y colocar estos ingredientes en una bañera o un lavabo lo suficientemente grande para los dos pies.
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calor un poco de agua en la estufa caliente como usted puede estar parado para tener a sus pies. Añadir a los ingredientes en la bañera.
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Mezclar el agua brevemente con la mano . Coloque sus pies en la cuenca o tina y añadir agua caliente o fría según se desee para ajustar la temperatura a su gusto.