Si eres nuevo en el uso de ollas neti para limpiar las fosas nasales y los senos, de lo que has hecho una investigación preliminar sobre la manera correcta de usar una olla Neti (http://www.ehow.com/how_4603621_use-neti-pot.html). Pero una cosa que la mayoría de las instrucciones no mencionan es la incómoda sensación de que usted puede conseguir en los oídos si usted hace un par de pequeños errores. He aquí algunas maneras de mantener los oídos y los senos feliz cuando utilice la olla Neti. Instrucciones
1

mantener la boca abierta. Si cierra la boca, el líquido se ejecutará en la garganta (en lugar de salir de su orificio nasal), y sus oídos se abrirá.
2

Resista la tentación de tragar. Cuando comience el riego de sus senos con su olla Neti, mantiene la boca abierta, y mantener la respiración por la boca todo el tiempo. Si bien la respiración, tenga cuidado de mantener la garganta abierta por completo. Porque es un sentimiento extraño, es posible que se ponga nervioso, y usted experimentará un deseo natural de tragar. Incluso si no se traga totalmente, cierre de la garganta causará una sensación de "presión húmeda" en los oídos. Mantener el aire continuamente moviéndose a través de la garganta con la inhalación y la exhalación evitará esto.
3

Suénese correctamente. Después de que haya terminado de regar sus senos con la olla Neti, que tendrá que soplar el moco de la nariz. Cuando termine el riego de la fosa nasal izquierda, tendrá que suene la nariz. No tape la fosa nasal derecha con el dedo o Kleenex. Al soplar, debe tener dos orificios nasales abiertos (incluso si no se ha irrigado uno de ellos aún). El bloqueo de una fosa nasal se traducirá en una parte del agua residual para realizar copias de seguridad en los oídos. Esto es incómodo ya veces doloroso.