La fiebre del heno puede ser una tortura para las víctimas. La fiebre del heno usualmente ocurre durante la primavera y el otoño, cuando el polen por el viento está en el aire. Las personas que son más sensibles a las alergias serán los más afectados por la fiebre del heno. El polen, el moho, el polvo, la ambrosía, la caspa de mascotas y la hierba son los alergenos que causan la fiebre del heno. Los síntomas de la fiebre del heno incluyen estornudos repetida y prolongada, congestión nasal y lagrimeo, enrojecimiento y picazón en los ojos, ojos llorosos, picazón en la nariz, la garganta, la boca y las orejas, y dificultad para respirar. La fiebre del heno puede causar otros problemas de salud, tales como sinusitis crónica, pólipos nasales y asma. Las personas que sufren de fiebre del heno deben ver a un médico, pero también hay formas de tratar la fiebre del heno en el país y aliviar los síntomas. Cosas que necesitará
semillas de alholva agua
toronja y cáscaras de limón
Honey
Herbal tea sobre Coffee aéreos de acondicionador
Secadora
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1

Steep 1 cdta. de semillas de alholva en 1 taza de agua y la cubierta durante 10 minutos. Tome esta mezcla de la alholva y agua todos los días para ayudar a aliviar los síntomas.
2

Tomar las cáscaras de un pomelo y limón y cocine a fuego lento en un poco de agua. Cubra durante unos 10 minutos. Endulzar la mezcla con miel, si se prefiere comer y 1 cdta. de una a tres veces al día.
3

Tome un baño de té de hierbas. Elija dos o tres plantas, como flores de caléndula, flores de lavanda, flores de eufrasia o manzanilla alemana, que se pueden encontrar en cualquier tienda de alimentos saludables. Mezclar las hierbas que usted elija para hacer 1/4 de taza. Añadir la mezcla de hierbas mezcladas para 4 tazas de agua y dejar que empape durante la noche. Al día siguiente, poner la mezcla de té de hierbas a hervir, cubra con una tapa y retirar de la estufa. Permita que el té de hierbas para sentarse y enfriar durante 15 minutos, colar y añadir al agua del baño. Sumergirse en un baño de té de hierbas y preparar el día anterior le ayudará a calmar y suavizar su sistema inmunológico y aliviar los síntomas de la fiebre del heno.
4

Drink 18 oz de café caliente. La cafeína es un descongestionante potente y, porque está caliente, ayudará a abrir las vías respiratorias para facilitar la respiración. Café caliente también puede ayudar a los enfermos de asma.

Consejos y advertencias

comer o beber la miel regularmente para ayudar a desensibilizar a ti mismo a pólenes en el aire . Mantenga las ventanas cerradas en su casa y coche y utilizar el aire acondicionado durante la primavera, verano y otoño. Al mantener las ventanas cerradas se mantendrá a alérgenos en el aire. El uso de un aparato de aire acondicionado también puede ayudarle a respirar mejor. Si no desea que el aire frío, use Eres fan setting.Use su secadora de ropa en vez de colgar la ropa a secar. Tierras de polen en la ropa colgando fuera y se queda allí. Si no puede utilizar un secador de ciertos tejidos, colgarlos inside.Eat más frutas y verduras y menos carnes. Carnes tienden a promover alergias mientras que las frutas y verduras tienden a disuadirlos. Cambiar su dieta puede no ayudar a aliviar los síntomas de la fiebre del heno de inmediato, pero con el tiempo puede help.Wash el cabello todas las noches antes de ir a la cama. El polen puede cumplir con su cabello durante los conteos day.Pollen son generalmente más altos en la mañana. Si es posible, permanecer en el interior durante las horas de la mañana. Mantener el césped corto, sobre todo en perros y gatos spring.Keep fuera si usted es alérgico a la caspa de las mascotas. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo mientras desempolvar su casa.

Evite los alimentos que parecen desencadenar allergies.See un médico para recibir tratamiento médico de la fiebre del heno. Los remedios caseros pueden funcionar, pero no hay ninguna garantía.
Recursos

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