Las hemorroides se producen cuando las venas alrededor del ano tienden a estirarse bajo la presión y pueden sobresalir o se hinchan. Estas venas hinchadas desarrollan a partir de un aumento de la presión en la parte inferior del recto que puede ser muy incómodo. Si usted está sufriendo de hemorroides, aquí están algunas maneras que usted puede curar de forma natural: Instrucciones
1

evitar sentarse en el inodoro durante largos períodos de tiempo. Use el inodoro sólo cuando sienta el impulso de tener un movimiento intestinal. Sentado por mucho tiempo en el baño, así como obligar a las heces hace que las hemorroides empeoren.
2

Comer alimentos ricos en fibra como frutas frescas, vegetales de hojas y panes y cereales integrales. Recuerde también beber mucha agua y líquidos. Cambiar su estilo de vida comiendo y bebiendo evitar el estreñimiento y ayuda a pasar las heces con facilidad.
3

Observar higiene anal adecuada. Mantenga el área limpia y seca en todo momento. No frote el área para llevar adelante dicha agrava las hemorroides y causa irritación. Al limpiar, utilice un movimiento suave y lento. El uso de agua para limpiar el área es la mejor, pero si esto no es posible, limpiar su ano dándose golpecitos suaves con una toalla de papel húmeda de toallitas húmedas para bebés.
4

reducir su peso. Perder peso disminuye significativamente la presión sobre la parte inferior de su cuerpo específicamente en el área del recto. Mantenga un peso saludable para su altura para deshacerse de las hemorroides.
5

Evite levantar objetos pesados ​​o de otro tipo de actividad en los que hacer un esfuerzo excesivo. Pídale a alguien que te ayude.
6

Abstenerse de estar mucho tiempo sentado durante largos períodos de tiempo. Esto limitará la presión que se ejerce en su parte inferior. Cuando su trabajo le requiere estar sentado la mayor parte del tiempo, tomar un descanso de vez en cuando y caminar durante unos minutos.
7

Aplique compresas de hielo en la zona afectada. Le dará un alivio rápido del dolor y la inflamación mediante la reducción de las venas. Tomar pequeñas porciones de cubos de hielo y los puso en una bolsa. Aplicar sobre la zona afectada de la piel. Tenga cuidado de no insertar el hielo directamente en el recto, ya que va a quemar su piel.
8

empaparse en una tina caliente o baño de asiento varias veces al día durante unos 10 minutos. El agua caliente aliviará la hinchazón y aliviar el dolor asociado con las hemorroides. Asegúrese de utilizar agua limpia libre de cualquier productos de baño.