aromaterapia consiste en el uso de los aceites esenciales extraídos de raíces, hojas, flores y frutos para fines terapéuticos. Este enfoque ha sido utilizado por muchas personas que afirman que el proceso se ocupa de todo, desde la ansiedad a la depresión. Cosas que necesitará
Aceites de aromaterapia
libros
Aromaterapia velas de aromaterapia
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aprender las técnicas de aromaterapia
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Compre un libro . La aromaterapia es todo acerca de la comprensión de los efectos de los aceites, y una manera eficaz de recopilar esta información es la compra de un libro relevante. Textos como "Aromatherapy AZ: La guía más completa de aromaterapia que se haya publicado" por Patricia Davis puede ayudar a darle la información que necesita para empezar a diseñar sus propios tratamientos de aromaterapia (ver Recursos más adelante) baratos 2

. Invertir en los aceites y velas. Ahora que usted sabe que los aceites que se producen los resultados, es el momento de empezar a experimentar. Averiguar qué condiciones desea abordar a través de la aromaterapia, y comprar los aceites y velas que se ocupan de sus áreas de interés.
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pensar en ir a la escuela. Escuela aromaterapia puede ser una gran manera de ampliar su conocimiento de esta disciplina de larga tradición y potencialmente podría permitir a progresar más rápidamente en su aprendizaje. La Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA) Sitio Web ofrece una lista de las escuelas de aromaterapia que es posible realizar búsquedas por región (ver Recursos más adelante).
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Aprender de los que saben. Si usted tiene amigos que han tenido éxito con aromaterapia, preguntar acerca de las técnicas y recetas.
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Únase a un grupo. Hay grupos online dedicados a la aromaterapia. Involucrarse con tal grupo podría ayudar a ampliar su visión.