Hay muchas situaciones cada día donde la gente podría beneficiarse de un aumento periódico de la concentración. El período después del almuerzo es un tiempo común al que los éxitos siente débil y en estos tiempos es difícil concentrarse en el trabajo. Algunos aceites esenciales pueden estimular el cerebro para activar la concentración y energía. La aromaterapia es una forma barata y positiva de aumento de la concentración durante el día. Instrucciones
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Elija sólo los más puros aceites esenciales para estimular la concentración, porque la elección de los aceites más puros producirá los mejores resultados. Los aceites esenciales más conocidos para estimular la concentración son la albahaca, eucalipto citriodora, radiata, pomelo, limón, hierbabuena, menta, ylang ylang y aceite de romero.
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difusas aceites esenciales en toda la sala con un quemador . Esto puede no ser aceptable en un área de trabajo del pubis o en la escuela, pero se puede difundir libremente los aceites en casa mientras trabajan o estudian para ayudar a aumentar su concentración.
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Utilice el método de evaporación en seco . Añadir unas gotas de aceite esencial en una bola de algodón o tejido, luego deje que se evapore. Para una leve exposición continua al olor, mantenga el aceite perfumado bola de algodón cerca. Para una dosis intensa para aumentar la concentración, frecuencia oler el aceite esencial o la bola de algodón de cerca.
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Mezclar los aceites esenciales con aceites vehiculares. Los aceites esenciales pueden ser muy fuertes cuando se utiliza solo. Añadir unas gotas de un aceite portador como el de almendras dulces, semillas de uva, aceite de jojoba y aguacate. A continuación, puede añadir estos olores estimulantes al agua del baño o directamente sobre la piel para hidratar y disfrutar de una elevación instantánea.