Aunque no todo el mundo cree en la eficacia de la aromaterapia, pocos dudan de que el olor adecuado puede despertar. Algunos olores son naturalmente picante y bastante picante para estimular la mente de nadie, mientras que otros funcionan a causa de una relación personal. Con un poco de ensayo y error, que debería ser fácil de encontrar un aceite que funcione para usted. Cosas que necesitará
Aceites Esenciales
Aceite esencial difusor Vela Perfumada
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1

utilizar cualquier cosa con mentol en que para aumentar el estado de alerta. Casi cualquier extracto de menta, así como el aceite de eucalipto más disponible comercialmente, contiene este compuesto. Abre los ojos, despeja los senos, y hace que la piel se sienta fresca y hormigueo. Sin duda una combinación vigorizante.
2

Utilice el aceite que se asocia con el entusiasmo o la vigilia para aumentar la vigilancia. Si, por ejemplo, su abuela utiliza una gran cantidad de nuez moscada en sus galletas y siempre estaban contentos de visitarla y comer esas galletas, pruebe nuez moscada. La asociación mental podría despertar.
3 Use aceites cítricos

a despertar. Citrus tiene un fuerte olor acre, que muchas personas encuentran refrescante.
4

Pruebe una variedad de aceites picantes para mantenerte despierto. Albahaca, laurel, angélica, cardamomo, canela, pimienta negro, clavo, ciprés, jengibre, romero, salvia y jazmín son todo pensamiento para ayudar a aumentar el estado de alerta. Ver lo que funciona para usted.
5

Ponga una gota de aceite esencial en su cuello o su ropa. El olor flotar suavemente hacia arriba durante todo el día, ayudando a mantenerse alerta.
6

Utilice un difusor de aceites esenciales. Se extenderá el olor de los aceites esenciales que se agregan a través de toda una habitación.
7

Agregar el aceite esencial para una loción de masaje y disfrutar de un masaje.
8

Uso una vela de aceite esencial. Usted puede comprar velas perfumadas con muchos de los aceites más populares.