Aceites de aromaterapia se puede utilizar para calmar y relajar el cuerpo. Las mujeres embarazadas experimentan un alivio significativo a partir de una variedad de síntomas diferentes a través del uso de la aromaterapia. Ya sea que usted está buscando para aliviar las náuseas, fatiga, indigestión o una variedad de otros síntomas, la aromaterapia puede ser su respuesta. Aunque la mayoría de los aceites de aromaterapia son seguros de usar durante el embarazo, es aconsejable consultar a un profesional de la aromaterapia o médico sobre los aceites especiales antes del uso. Cosas que necesitará
Aceites de aromaterapia
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Uso menta o aceite de aromaterapia menta para aliviar las náuseas del embarazo, las náuseas y mareo general.

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Prueba aceite de aromaterapia de limón para aliviar la indigestión, ardor de estómago y gases en el estómago.
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Aliviar el estrés con aceite de salvia. También se ha demostrado para relajar los músculos tensos y calmar el cuerpo. Muchos aromatherapists recomiendan usar este aceite mientras está en trabajo de parto.
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Reducir la ansiedad con aceite de aromaterapia de manzanilla. Este aceite se ha demostrado para aliviar la tensión y promover un estado de ánimo tranquilo.
5

fatiga Lucha con aceites de sándalo, lavanda o neroli. Todos han demostrado reducir los síntomas de fatiga. También puede tratar de una mezcla de pomelo, aceite de naranja y lavanda. Esta combinación se ha demostrado para aliviar la fatiga.
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Use aceite de lavanda para relajar y calmar el cuerpo. La lavanda es conocida por fomentar un estado de paz de la mente y relajar el cuerpo.
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Añade unas gotas de aceite de aromaterapia para el baño. El aceite se distribuya uniformemente por todo el baño y emitir una fragancia suave que se respira, mientras estás en la bañera.
8

Aplique unas gotas de los aceites a su templo, el sacro o en el abdomen. Consulte a un aromatherapist antes de aplicar aceites a su vientre.
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aplique una compresa húmeda con aceite de aromaterapia y aplicarlo a su frente. Esto funciona bien con un paño frío.
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Sostenga el frasco de aceite por debajo de su nariz e inhale profundamente.