Ravensara es una herramienta fácil de usar aceite esencial que tiene muchos usos generales de la casa. Aprenda a explorar los beneficios físicos y mentales de este aceite de aromaterapia. Cosas que necesitará
Ravensara difusor de aceites esenciales oilEssential o rollo de película y crema ballMassage algodón o loción
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Para efectos físicos
1

Ravensara es fuerte contra las infecciones virales y se puede utilizar para aliviar los síntomas de las infecciones respiratorias. Trate de poner unas gotas en un difusor habitación o inhalan con vapor para la tos ferina, la sinusitis y otras infecciones bronquiales.
2

Uso ravensara como relajante muscular en el aceite de masaje o crema de masaje mediante la adición de no más de 10 gotas a 1 gramo de base de aceite portador. Ravensara se considera no irritante para la piel y puede aliviar la tensión muscular excesiva.
3

Para un difusor portátil, poner 3 gotas en una bola de algodón en un rollo de película y se puede llevar con usted en su bolsillo o bolso. Cuando usted necesita para aliviar la tos en el camino, hacer estallar la tapa e inhalar el aroma.
Para efectos mentales
4

Ravensara tiene un efecto anti-depresivo similares de aceite de romero, pero no es tan fuerte y puede actuar tanto en aclarar y estimular formas. Inhale el aroma del rollo de película o un difusor de aceite esencial de habitación.
5

Combine ravensara aceite esencial de romero, palo de rosa, o aceite esencial de mandarina para combatir los sentimientos de apatía. Estos "pick-me-up" aceites esenciales te ayudarán a aumentar la energía y la concentración mental.
6

Uso ravensara en combinación con incienso, aceites esenciales de jengibre o pomelo para ayudar a su estado de ánimo. Ravensara aceite esencial puede suavizar o mejorar los otros aceites que se mezcla con, por lo que trate de usar más de un aceite si quieres probar algo nuevo.