Producir más feromonas se trata de la salud en general. Estos productos químicos se liberan a través de la piel y atraer a otros a usted. Están compuestas de aminoácidos y se liberan a través de la transpiración corporal. Con el fin de producir más, el cuerpo debe estar en buena salud. Cosas que necesitará
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sudar
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Ejercicio para producir más feromonas. Después de todo, ellos son liberados principalmente a través de sudar. El ejercicio cardiovascular es una de las mejores maneras de trabajar hasta un buen sudor. Encuentre una actividad que disfrute, como caminar, correr, montar en bicicleta, hacer deporte, etc, y participar en ella durante al menos tres o cuatro días a la semana. Sólo recuerde beber abundante agua y parar si se siente mareado o con náuseas.
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Ir al baño turco o la sauna, ya que es una excelente manera de sudar. Esto también va a limpiar la piel y abrir los poros. Si usted no tiene acceso a una sala de vapor o sauna, usted puede crear su propia sala de vapor en el baño. Cierre la puerta y encender la ducha con el agua más caliente posible. No es necesario entrar en la ducha, pero va a vapor hasta el baño y le ayudará a sudar.
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No use jabones muy perfumados, aceites o lociones. Por muy tentador que puede basarse en su olor, que se anule el propósito de tener más feromonas. Esto no significa que usted debe evitar las duchas, ya que no desea que el olor corporal para superar las feromonas. Sólo tiene que utilizar los elementos naturales, sin perfume en la ducha.
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Consigue más cantidad de zinc en su dieta. Esto fomentará la producción de feromonas. Yogurt, queso, granos enteros, frijoles, mantequilla de maní y las nueces son excelentes fuentes de zinc. También puede tomar un suplemento diario de zinc también.