Cómo hacer un baño de pies aromático por un dolor de cabeza

Un excelente remedio para los dolores de cabeza es un baño de pies fríos con aceites esenciales. Remojar los pies en agua fría extrae sangre de la cabeza, lo que trae alivio casi inmediato de dolores de cabeza. Este pediluvio ayuda no sólo aliviar dolores de cabeza, pero revive y revitaliza cansado, adolorido feet.Try remojar los pies en un aroma infundido, el enfriamiento de pies la próxima vez que usted tiene un dolor de cabeza, que sólo podría ayudar. Cosas que necesitará
2 cucharadas. de Castilla loción
4 gotas de aceite esencial de lavanda página 2 gotas de aceite esencial de menta
Un pequeño lavabo o la bañera (lo suficientemente grande para los dos pies)
Cold agua | Toalla

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Proceso
1

Llene una bañera o un lavabo hasta la mitad con agua fría.
2

Añadir los aceites esenciales de menta y lavanda a la jabón loción Castilla.
3

Agregar el aceite esencial y la mezcla de Castilla para el agua y mezclar bien con las manos.
4

Remojar los pies en el aromático agua para entre 15 y 20 minutos. Siéntese cómodamente mientras se hace el pediluvio. Concéntrate en respirar lenta y profundamente. Relax.
5

Tras el baño de pies, quite los pies y secar suavemente con una toalla suave.
6

masaje de los pies con una loción o crema infusión de lavanda. Repita el proceso tantas veces como quieras hasta que su dolor de cabeza se ha ido.