¿Qué es la aromaterapia?
Aunque la fecha exacta de su origen no es concluyente, las referencias a la aromaterapia se puede encontrar en el Antiguo Testamento y en las tumbas del antiguo Egipto. El término "aroma-Therapie" fue acuñado por el científico francés René Maurice Gattefosse en 1928, y literalmente significa "la curación a través de aroma."
Orígenes
Aceites de aromaterapia
se separan a partir de materiales de plantas a través de procesos conocidos como la destilación o de prensado en frío. La distinta fuente de aceite depende de la planta; aceite de manzanilla, por ejemplo, se extrae de las flores, mientras que el aceite de albahaca se extrae de las hojas. El resultado es un aceite concentrado normalmente diluido en un "portador" (neutro) de aceite antes de su uso.
Teoría
componentes químicos de cada aceite tiene diferentes efectos en el cuerpo y en el cerebro. Los ésteres, que se encuentran en la manzanilla y lavanda, son anti-hongos y sedante. Canela, clavo de olor, y los aceites de albahaca todos contienen éteres, que son diuréticas y antisépticas.
Función
Cuando el cuerpo inhala o absorbe estos componentes, una señal es recibida por las glándulas pituitaria y el hipotálamo del cerebro. Deciden relajarse o estimular el sistema nervioso en consecuencia.
Práctica
Aromaterapeutas utilizan este criterio, entre otros, para elegir los aceites adecuados. A pesar de su eficacia carece de suficiente evidencia científica, en muchos informes personales apoyan sus beneficios ensalzado.