Plantas y hierbas aromáticas se pueden utilizar para crear una sensación de relajación, el bienestar o la excitación. La práctica de utilizar los olores que las hierbas, plantas y resinas crean para alterar el estado de ánimo de una persona se conoce como aromaterapia. Cítricos, lavanda y salvia esencias pueden utilizarse en forma de aceites, incienso o aerosoles para llenar una habitación. Estos aromas pueden ayudar a calmar y energizar el cuerpo y la mente, mientras que refrescar un espacio abierto. Calmante esencias de aromaterapia

lavanda, el sándalo y la manzanilla puede ayudar a crear un ambiente tranquilo y relajante. Estos tres aromas se utilizan a menudo en champús, lociones y perfumes para ayudar a calmar la piel mientras se relaja la mente. Los aerosoles que utilizan estos aromas calmantes se pueden agregar a la cama ropa de cama para ayudar a las personas a dormir mejor durante la noche. Los padres pueden usar productos que contienen lavanda o manzanilla para calmar a los bebés inquietos antes de dormir también. Esta sencilla forma de aromaterapia mezcla ambos líquidos y aceites calientes para crear un efecto calmante y relajante tanto para el padre y el bebé.
Esencias de aromaterapia Espirituales

incienso, mirra, salvia y cedro son plantas y resinas que se utilizan para la curación espiritual en la forma de aromaterapia. El incienso y la mirra son nativas de Oriente Medio y se utilizan a menudo en las ceremonias religiosas. Ambos se pueden comprar en gránulos sueltos que se colocan en un recipiente con fines de aromaterapia. Salvia y cedro también se han utilizado durante siglos por los nativos americanos durante los rituales para eliminar los malos espíritus y atraer la buena suerte a un hogar, negocio o vehículo. Dry salvia y cedro se pueden comprar en manojos para quemarla con una olla mancha para el uso de aromaterapia. Los cuatro esencias espirituales también se pueden encontrar en forma de aceites e incienso, así.
Vigorizante esencias de aromaterapia

vigorizante esencias de aromaterapia puede dar un impulso de la energía y una sensación de frescura. Olores como naranja, limón o menta puede ayudar a estimular los sentidos y la mente cuando llenan una habitación. Estos olores se encuentran comúnmente en las velas, sprays corporales, jabones de manos, champús y jabones líquidos. Aromas vigorizantes pueden ser colocados en áreas de la casa, como la cocina o el cuarto de baño, para eliminar olores fuertes que pueden quedar atrás. Naranja, limón y aceite de menta también se pueden colocar en los baños o duchas para ayudar a despertar, excitar y preparar el cuerpo para un día completo de trabajo.