Remedios ayurvédicos para el acné
ayurvédica textos establecen que cada individuo es controlado por tres doshas o mente /cuerpo tipos. Estos son vata, pitta y kapha. El acné se produce cuando vata se altera a través de una dieta poco saludable y estilo de vida sedentario, lo que agrava kapha y pitta. Pitta agravado afecta a la "rakta dhatu" o de la sangre, que controla la producción de las glándulas sebáceas. Kapha tiene una característica pegajosa, que también afecta a sebo. El acné se produce cuando el sebo obstruye los poros, lo que lleva a la infección. Según la medicina ayurvédica puede controlar los brotes de acné a través del cuidado regular de la piel y reequilibrar sus doshas.
Skin Care
Si usted lee un texto sobre cuidado de la piel en Ayurveda medicina, se podría pensar que estaba escuchando a un dermatólogo. Eso es porque el cuidado básico de la piel en la medicina ayurvédica y la medicina alopática son tanto dirigida a controlar la producción de sebo y la infección bacteriana. Para ello, se debe lavar la piel dos veces al día, llevar el cabello lejos de su cara y no usar maquillaje o lociones a base de aceite. Las mujeres nunca deben dormir en su composición, ya que puede conducir a los poros tapados.
Balancing Doshas
Según los textos ayurvédicos, el acné se puede controlar a largo plazo una vez que los doshas han llegado de nuevo en equilibrio. Para ello, hay que beber mucha agua (por lo menos 15 vasos al día), el ejercicio y el control de lo que el. Cada dosha se fortalece con su propio tipo de comida. Los alimentos picantes se deben evitar, ya que aumentan pitta y pueden causar acné a estallar. El agua y el ejercicio nutrir la piel y eliminar las toxinas del cuerpo. En casos extremos, una limpieza de todo el cuerpo puede ayudar a reiniciar el proceso de equilibrio mediante la eliminación de toxinas persistentes del sistema del cuerpo.
Tratamientos Faciales
pesar de un estilo de vida saludable va a equilibrar los doshas y control de tratamientos de acné, inmediatos a largo plazo pueden ser aplicadas para calmar los brotes cuando ocurren. Uno puede intentar una mascarilla hecha de lodhra, dhania y vach. Una pasta de hojas methi u hojas de neem con cúrcuma o harina besan y agua de rosas puede calmar la inflamación causada por el acné. Otra opción es intentar un masaje facial hecha de suero de leche, pulpa de mango, semillas jamun, piel de naranja. Una receta que requiere el envejecimiento es mezclar una taza de jugo de limón con una taza de leche de la mañana. Deje que la mezcla repose durante todo el día. Aplique la mezcla antes de ir a la cama y lavar a la mañana siguiente. Hierbas ayurvédicas pueden estar disponibles en las tiendas de alimentos o tiendas especializadas o en indiamart.com.