El sarpullido, médicamente conocido como miliaria rubra, es una erupción que se produce cuando las glándulas sudoríparas se obstruyen y resulta en irritación de la piel. El sudor permite que el cuerpo se enfríe y, cuando no está trabajando correctamente, el cuerpo se sobrecalienta. Sudor Atrapado crea protuberancias, ampollas y un sarpullido con picazón. Los niños y adultos obesos son propensos a la fiebre miliar, y la erupción se produce normalmente en climas cálidos y húmedos. El sarpullido se puede prevenir siguiendo ciertas pautas. Prevención

Evitar condiciones de humedad caliente al permanecer en un ambiente con aire acondicionado. El clima caliente y húmedo estimula las glándulas sudoríparas, y los resultados de la obstrucción de sudor en el calor del cuerpo superior. Temperatura corporal elevada puede provocar un golpe de calor, que es una condición médica grave que se caracteriza por síntomas de debilidad, sed y mareos, según Healthline.com. Busque ayuda médica de inmediato si alguien que usted conoce tiene estos síntomas.

Ejercicio dentro de un área con aire acondicionado o durante la mañana o la tarde, evitando las horas más calientes del día. Hacer las tareas domésticas fuera durante las horas más frescas del día y esperar a que los jardines o parterres están sombreadas para trabajar en ellos. Si no se proporciona sombra, trabajar durante las horas más frescas del día.

Usar ropa holgada, ya que la ropa apretada frotan contra la piel estimulando las glándulas sudoríparas. Use ropa de algodón - es más ligero y menos irritantes que las telas más pesadas. Quítese la ropa cubierta de sudor, tan pronto como sea posible ya que la ropa puede irritar la piel, promoviendo el sarpullido.

Tomar baños o duchas dos veces al día durante el verano o cuando el aire es caliente y húmedo. Limpie la piel respira más fácil, reduciendo el riesgo de obstrucción de las glándulas sudoríparas. Si un baño o una ducha no es posible, mojar una toalla con agua fría y colocar sobre la piel caliente. El enfriamiento de la piel es la mejor manera de evitar el sarpullido.

Aplicar polvo de bebé a las áreas del cuerpo que tiende a tener erupciones de calor. Polvo de bebé enfría la piel y mantiene la irritación, como mínimo.

Beba mucha agua para evitar la deshidratación. Si tiene que estar en el sol, usar un protector solar con FPS alto y un sombrero. Tome descansos para levantarse a la sombra o en edificios con aire acondicionado.

El sarpullido puede conducir a una enfermedad más grave, como un golpe de calor, por lo que es prudente tratar y prevenir esta condición médica que se produzcan.