más comúnmente conocida como la congestión nasal, congestión nasal por lo general desaparece en una semana. La congestión nasal generalmente es causada por la inflamación de los tejidos en el interior de la nariz, lo que dificulta la respiración. Un método eficaz para el tratamiento de la congestión nasal es por la reducción de los vasos sanguíneos que causan que el tejido se hinche, la limpieza de la mucosidad adicional en las vías nasales y por beber mucho líquido. Los descongestionantes

Use un descongestionante para aliviar temporalmente la congestión nasal. De acuerdo con la Universidad de Maryland, descongestionantes ayudan a estrechar los vasos sanguíneos en el revestimiento de la nariz, evitando la congestión. Los descongestionantes vienen en forma de aerosoles o gotas, que se ajusta perfectamente en el interior de la nariz, lo que permite que la medicina llegue directamente la ventana de la nariz. No utilice descongestionantes por más de tres días, ya que el uso a largo plazo empeora la congestión.
Nasal Aspiratiors

Utilice un aspirador nasal. Aspiradores nasales son dispositivos utilizados para eliminar el exceso de moco de la nariz como resultado de la congestión. Para aliviar la congestión, colocar el vástago del aspirador nasal en la fosa nasal, y apretar la bombilla. El moco es aspirado a través de la apertura de la trompa, la apertura de las vías respiratorias.
Antihistamínicos

Utilice un antihistamínico de venta libre (OTC). Los antihistamínicos reducen el exceso de acumulación de mucosidad en las fosas nasales, un importante contribuyente a la congestión nasal. Antihistamínicos de venta libre están disponibles en varias alergias y el resfriado, como Dramamine, Benadryl, NyQuil y Robitussin.
Beba líquidos y mantenerse en posición vertical

Beber mucho líquido y mantenerse en posición vertical . Los líquidos permiten que el cuerpo de expulsar el irritante que causa la congestión nasal. Según los Institutos Nacionales de Salud (NIH), líquidos calientes, como té caliente, caldo y sopa de pollo son útiles para luchar contra la congestión nasal. Sentado o de pie siempre que sea posible también disminuye la congestión.