Remedios naturales para la tos, gripe y bronquitis
Si usted está sufriendo de tos y sibilancias debido a la gripe o bronquitis, prueba este remedio casero. Llene su fregadero cuarto de baño con agua muy caliente y el enchufe del tapón. Coloque dos bolsitas de té de hierbas, preferentemente de manzanilla o la menta, en el agua. A medida que el fregadero se llena, coloque una toalla de baño limpia sobre su cabeza e inclínese sobre el lavabo. Presione los bordes de la toalla de baño en el lavabo para crear un sello alrededor de su cara. Inhala lenta y profundamente, manteniendo la cabeza justo por encima del nivel del agua. El vapor abre los conductos de los pulmones y relajar el pecho, lo que elimina las sibilancias y tos. Repita según sea necesario cada pocas horas.
Peppermint Oil
Antes de acostarse, coloque unas gotas de aceite de menta en el pecho y debajo de su nariz. Usted puede comprar aceite de menta en su tienda local de alimentos saludables o en la farmacia. Al inhalar, el aceite de menta absorbe en los pulmones y aflojar sus fosas nasales. Aplicar cada pocas horas, según sea necesario para la congestión y la tos.
Aceite de orégano
El aceite de orégano es un aceite concentrado derivado de la planta de orégano que ayuda a la limpieza de la congestión de los pulmones y los senos. Ponga dos gotas directamente en la lengua y seguir con un vaso de agua. El sabor será fuerte --- si usted es incapaz de soportar el sabor, coloque dos gotas de aceite de orégano en un vaso de agua o jugo, mezclar bien y beba. Después de varios minutos, usted será capaz de sentir su cuerpo expectorar la mucosidad y flema. Continuar utilizando todos los días durante una semana con el fin de obtener el mayor beneficio del aceite.