Todos nosotros recibimos el aliento de vez en cuando, ya sea de un entrenamiento desafiante o un resfriado. Pero si sus problemas respiratorios son recurrentes, podría ser una señal de un problema más grave, en general, que los pulmones no pueden tomar suficiente aire o el cuerpo no puede mover el aire a través del torrente sanguíneo. Hay varias posibles causas de problemas respiratorios, como el asma, emphesyma, la neumonía, la obesidad, anemmia, la mala alimentación, la ansiedad, reacciones alérgicas, tumores o insuficiencia cardíaca. Aprenda a identificar correctamente los problemas respiratorios y obtener el diagnóstico y tratamiento adecuados. Instrucciones
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Observe cualquier cambio en los patrones de respiración, incluyendo falta de aliento o Rapidness, que generalmente son los primeros signos de problemas respiratorios. Dificultad para respirar puede venir ya sea durante el sueño o despierto, por lo general al comer, hablar o hacer ejercicio. Tome nota de la frecuencia con la que se siente sin aliento y lo que está haciendo justo antes de que el problema se produce y si hay factores estresantes particulares, tales como la alimentación, el ejercicio o la ansiedad.
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ser conscientes de pecho dolores o palpitaciones del corazón, que pueden ser signos de problemas respiratorios más graves, como un tumor o una insuficiencia cardiaca. Llame a los servicios de emergencia o vaya a una sala de emergencias si el dolor persiste más de unos pocos minutos.
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Cuidado de azul. Una coloración azulada en la cara, los labios, las manos o las uñas significa que el oxígeno no circula correctamente. Además, fresco, manos húmedas son también un signo de mala circulación y posibles problemas respiratorios.
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Observe cualquier sibilancias o sonidos silbantes en la respiración, que son signos de que el oxígeno en el cuerpo es limitado y los pulmones están estresados. Una vez más, estos síntomas podrían ser el resultado de algo tan simple como las alergias o algo más grave, como una enfermedad pulmonar crónica.
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Mira tu nariz. Fosas nasales son un signo de problemas respiratorios, en general, que su cuerpo está trabajando más duro para bombear oxígeno a todos los órganos.