El término síndrome de piernas inquietas puede sonar divertido, pero no es divertido para los millones de personas que la padecen. Este trastorno neurológico que sin descanso obliga a las personas a mover sus piernas roba a las personas (y sus compañeros de cama) de noche de sueño después de la noche. Puede hacer que se sienta en un avión, clase, reunión o incluso un teatro de un juicio. RLS pacientes están dispuestos a intentar cualquier cosa de los medicamentos recetados a los suplementos y los remedios homeopáticos para el alivio. Remedios recetados

Varios remedios farmacéuticos para RLS están disponibles, incluyendo Mirapex y Requip. Ambos medicamentos se utilizan en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson, y también se prescriben para los casos graves de SPI. Sufren de RLS que usan estos medicamentos con receta han reportado éxito en detener las contracciones y los sentimientos espeluznantes asociados con el síndrome. Se han reportado efectos secundarios como somnolencia, mareos y náuseas.
Remedios caseros para no farmacéuticos

RLS enfermos que no quieren depender de los medicamentos recetados por su costo o en el costado efectos recurren a una amplia variedad de remedios no farmacológicos que incluyen masajes, suplementos de hierro, medias de compresión o medias de compresión, agua tónica, la vitamina E, 5-HTP, ácido fólico, compresas frías, la acupuntura, la coenzima Q, vinagre de manzana, los remedios homeopáticos, la marihuana, los suplementos de calcio, suplementos de magnesio y los suplementos de potasio ya sea solos o en combinación con el calcio y el magnesio.

Incluso un remedio popular de poner una barra de jabón en la cama, bajo las sábanas cerca de los pies, tiene algunos partidarios.

Informes de éxito con cualquiera de estos remedios son anecdóticos, y ninguna prueba clínica apoya el éxito de cualquier tratamiento no farmacológico. Un cura que funciona para una persona puede ser totalmente ineficaz para otro.
Potasio como RLS Tratamiento

potasio, un mineral esencial también llamado un electrolito, es necesaria para el crecimiento. El elemento también juega un papel en la función nerviosa y muscular. Debido potasio afecta las contracciones musculares y los impulsos nerviosos, que es uno de los muchos remedios no farmacológicos probados por sufren de RLS. Al igual que con los otros remedios no farmacológicos, el éxito con el uso de potasio para el síndrome de piernas inquietas es anecdótica.
Deficiencia de potasio

es a menudo el resultado de la pérdida de orina. Los pacientes que requieren diuréticos pueden prescribir suplementos de potasio en combinación con el diurético o dijeron que "comer un plátano."

Además de los plátanos, otros alimentos ricos en potasio son las naranjas, jugo de ciruelas y jugo de tomate, melón y melones, carne de res, pollo y pescados como el salmón y las sardinas. Un plátano proporciona el equivalente a una tableta de glutamato de potasio.
Peligros de potasio

porque el potasio es abundante en una dieta bien equilibrada, no debería ser necesario tomar suplementos. Al igual que con cualquier suplemento alimenticio, asegúrese de consultar con su médico antes de añadir potasio. Pregúntele a su médico si cree que el potasio ayudará a su RLS. Suplementos de potasio Over-the-counter pueden ser peligrosos para el corazón. Si usted toma suplementos de potasio para RLS o cualquier otra razón, pregunte a su médico para controlar su nivel de potasio.