El síndrome de piernas inquietas (SPI) es un trastorno del sueño caracterizado por sensaciones desagradables en las piernas, movimientos incontrolables pierna y dolores musculares. Hay una variedad de opciones de tratamiento para el SPI, algunos de los cuales incluyen medicamentos recetados y de venta libre y las modificaciones de estilo de vida en general. Prevalencia

Aunque no se conocen las cifras exactas, se cree que el síndrome de piernas inquietas que se produzca a un ritmo de alrededor de 5,5 por ciento en la población general, según los Institutos Nacionales de Salud.

Causas

En muchos casos, el SPI es causado por una condición de salud subyacente. La identificación y el tratamiento de la causa primaria del SPI puede mejorar en gran medida los síntomas. Según Medline Plus, las causas comunes del RLS incluyen la diabetes, la neuropatía periférica, enfermedad renal y la enfermedad de Parkinson.

Medicamentos por Prescripción
agentes dopaminérgicos

como el anti- drogas ropinirol de Parkinson a menudo se prescribe como un tratamiento de primera línea para las piernas inquietas. En casos más graves, los medicamentos de las familias de las benzodiazepinas y opiáceos se pueden administrar por su propiedades relajantes musculares y analgésicos. Los anticonvulsivos como gabapentina a veces son eficaces en la reducción de las alteraciones sensoriales asociados con el SPI.
Suplementos herbales y nutricionales

Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares, suplementos nutricionales como el calcio y el magnesio pueden ayudar a tratar las deficiencias subyacentes que pueden agravar el SPI. Los suplementos de hierbas con propiedades relajantes musculares - como la raíz de valeriana o pasiflora - también pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y la inquietud general de
Lifestyle Modificaciones

cambios de estilo de vida saludables. puede jugar un papel importante en el alivio de RLS y calambres musculares. La disminución de la cafeína, el tabaco y el consumo de alcohol puede ayudar a prevenir los síntomas, mientras que el uso de baños fríos y otras actividades de relajación puede aliviar los síntomas una vez que ellos han puesto pulg establecer un patrón de sueño regular y el ejercicio frecuente también puede ayudar.