Si usted está buscando para el alivio del dolor artritis reumatoide que no está solo. Los estudios estiman que más de 2 millones de personas en todo el mundo sufren de la artritis reumatoide. Articulaciones inflamadas hacen realizar incluso las tareas diarias más simples extremadamente doloroso. Aunque no existe una cura para la artritis reumatoide, siguiendo estos sencillos pasos pueden ayudar a aliviar el dolor de artritis y encontrar alivio. Instrucciones
1

Iniciar una dieta de la artritis reumatoide. Incluir más alimentos ricos en antioxidantes como los arándanos o el brócoli para ayudar a reducir la hinchazón de la artritis. Hable con su médico acerca de comenzar una dieta a medida para los enfermos de artritis. Aumente su ingesta de ácidos grasos omega-3 por comer más pescado ya que esto ayudará a aliviar el dolor de la artritis reumatoide.
2

Tomar suplementos de glucosamina y condroitina para ayudar a encontrar alivio de dolor de la artritis reumatoide. Hable con su médico acerca de cuáles suplementos para la salud común sería beneficioso para su situación particular.
3

Tome un analgésico antiinflamatorio diario como Aleve o artritis Tylenol. Hable con su médico sobre la prescripción de un medicamento para la artritis reumatoide para aliviar el dolor.
4

Obtenga ejercicio diario para mantener las articulaciones móviles. Caminar 15-30 minutos al día. Compra una pelota de apretón de manos para trabajar articulaciones de la mano y mantenerlos flexibles.
5

Aplicar cremas dolor de la artritis reumatoide como BenGay para ayudar a aliviar el dolor. Remoje sus manos en agua muy caliente para aflojar las articulaciones y aliviar el dolor de artritis. Sumerja las manos en cera de parafina y permitir que la humedad y el calor para penetrar en las articulaciones.