La rabdomiólisis es una descomposición de las fibras musculares que da como resultado la liberación del contenido celular en el sistema circulatorio. Estos contenidos son potencialmente tóxicos e incluyen potasio, que puede causar hiperpotasemia, fosfatos y sulfatos. Esto puede inducir acidosis metabólica y otros componentes de los miocitos que pueden dañar los riñones. Los pasos siguientes muestran cómo prevenir rabdomiólisis. Instrucciones
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Minimizar las posibilidades de lesiones traumáticas. Blunt Force Trauma es una fuente común de rabdomiolisis severa, y otras fuentes incluyen lesiones eléctricas y quemaduras.
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limitar su actividad física a un nivel moderado. El dolor muscular se siente después de ejercicio sostenido acostumbrado (como carreras de larga distancia) es una forma leve de la rabdomiólisis, sin embargo, este es un paso necesario para estimular el crecimiento muscular
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. Restringir el consumo de alcohol. El etanol es una fuente primaria de rabdomiolisis mediada por toxinas. Además, la mayoría de las bebidas alcohólicas contienen subproductos para el proceso de fermentación que son especialmente perjudiciales para el tejido muscular. Estas sustancias incluyen metanol, etilenglicol e isopropanol.
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Abstenerse de abuso de sustancias. Virtualmente todas las drogas recreativas causan rabdomiolisis significativa en pequeñas cantidades. Este grupo incluye, pero no está limitado a, la heroína, la cocaína, los barbitúricos y las anfetaminas. Los medicamentos con receta también pueden ser una fuente de rabdomiolisis y éstos incluyen antihistamínicos, antidepresivos cíclicos, aspirina, cafeína, anfotericina, quinina, entre otros.
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Evite las fuentes naturales de veneno. El veneno de muchos animales tales como serpientes, arañas y abejas, y plantas tales como cicuta son bien conocidos agentes causantes de rabdomiolisis. Otras fuentes ambientales son el monóxido de carbono y tolueno.