Hidroterapia es otro término para la terapia de agua. Según el Instituto Nacional de Salud, ejercicios de terapia de agua conducen a una mejor fuerza muscular, aumento de la amplitud de movimiento y la coordinación al tiempo que incrementa la estabilización de su reemplazo parcial de rodilla. Ejercicios de terapia de agua Reemplazo parcial de rodilla puede aumentar su tasa de recuperación después de la cirugía. La mayoría de los ejercicios que se pueden hacer en tierra se hacen más fácil en el agua, según la Arthritis Foundation. De pie ejercicios

¿balanceo suave. De acuerdo con la Fundación de la Artritis, mientras que de pie en el agua, mantenerse en el lado de la piscina. Muy suave y lentamente bajar la parte superior del cuerpo hasta que tus codos rodillas. Retener. Volver a la posición vertical. Repetir.

¿Levantar las piernas. Párese con la espalda contra los costados de la piscina. Que el agua por lo menos hasta la cintura. Extienda los brazos para que descansen contra el costado de la piscina y apoyar la parte superior del cuerpo. Levante suavemente la pierna débil en la medida que pueda. Retener. Volver a la posición inicial. Repetir.

Paseo de la piscina. Según healthyme.com, mientras que en el agua hasta la cintura, caminar el perímetro de la piscina. Asegúrese de mantener los pies en la parte inferior de la piscina. Mantenga en el lado de la estabilidad. Camine a su propio ritmo. A medida que se sienta cómodo, aumentan su velocidad.
Ejercicios propensas

Swim-como la maniobra. Para aumentar la flexibilidad de la rodilla, es necesario fortalecer los músculos isquiotibiales. Entra en la piscina y de pie frente al lado de la piscina. Descanse su cara en sus brazos. Levante la parte inferior del cuerpo hasta que esté en la posición flotante. Usted estará en una posición supina. Suave y lentamente comienza a patear las piernas como si estuviera nadando. No para sólo unos pocos segundos. Relájese y volver a la posición de pie. Repita. Este ejercicio se puede hacer con una pierna tocando el trasero de la piscina y la pierna quirúrgica enderezó.

Corva rizos. Mientras que en la posición supina (boca abajo, con las piernas extendidas), doble suavemente la rodilla hasta el pie está fuera del agua.
Sentado Ejercicios

Sit en las escaleras. Entra en la piscina hasta que ambas piernas están en el agua. El agua debe llegar por lo menos a la zona media de la pantorrilla. Patear suavemente y poco a poco la pierna como si fuera a enderezarla. Para una mayor intensidad, sumergirse en el agua hasta que se llegaba a la cintura.

Uso bandas. Mientras está sentado en las escaleras, envuelva una banda de resistencia alrededor de la pierna débil. Aferrarse a la banda con ambas manos. Tire suavemente de nuevo en la banda hasta su rodilla se dobla. Retener. Volver a la posición inicial. Repetir.