Este artículo le dirá cómo reducir la placa y ayuda a prevenir las caries. Instrucciones
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Use hilo dental al menos una vez al día:

hilo dental dental es esencial cuando se trata de reducir la placa y la caries. El hilo dental es casi tan importante como el cepillado se debe usar el hilo dental previene la formación de placa entre los dientes y fortalece las encías. Si quieres hermosas encías rosadas y luego usar el hilo dental es una necesidad. Elija seda o cinta dental que sea adecuado para su boca. Algunas sedas son más anchos que otros y algunos se deslizan a través de sus dientes más fácil. Una caries entre los dientes puede conducir a dos cavidades para usar el hilo dental es dos veces más importante
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Use palillos de dientes:.

Palillos de dientes a menudo se entregan en los restaurantes después de una comida. Ellos son una gran manera de conseguir grandes partículas de descuento en comida de los dientes y reducir la acumulación de placa. Palillos de dientes puede no ser tan eficaz en la eliminación de la placa depositada entre los dientes, pero son buenos cuando usted no tiene acceso a la seda y son más divertido de usar.
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comprar un eléctrico Cepillo de dientes:

Cepillos de dientes eléctricos son grandes y superiores a los cepillos de dientes regulares, ya que se miden el tiempo para asegurarse de que se cepille los dientes durante un período de tiempo apropiado. También operan a velocidades más altas para limpiar mejor
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Uso flúor:.

Fluoruro se proporciona a menudo con agua del grifo sin embargo, asegurar que está recibiendo la dosis correcta de los dientes comprar fluoruro enjuague para fortalecer los dientes y proporcionar protección contra las caries.