Cuando usted hace rechinar los dientes , esto es en realidad una condición médica conocida como bruxismo. Cuando usted hace rechinar los dientes , usted está poniendo su salud dental en riesgo. Por ejemplo , rechinar los dientes con el tiempo puede conducir a desgastar sus dientes , soltando ellos o incluso perder por completo. Sin embargo , si usted hace rechinar los dientes por la noche , puede ser más difícil de determinar si usted tiene un problema. Es importante entender esto , sin embargo , para que pueda empezar a trabajar en la reducción de los dientes de molienda. Instrucciones
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Preste atención a cómo se siente cuando se despierta y durante todo el día . Si usted tiene un ligero dolor de cabeza que parece ser permanente , podría ser rechinar los dientes por la noche .
2

Centrarse en cómo se siente su mandíbula. Un dolor o sensación de presión podría apuntar a los signos de rechinar los dientes .
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Si duermes con un compañero , pregunte si alguna vez han notado los sonidos de rechinar los dientes durante la noche o después de conciliar el sueño.
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Haga una cita con su dentista. El desgaste de los dientes y el dolor la mandíbula puede ser examinada por un dentista para determinar si usted hace rechinar los dientes por la noche .
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Si usa un protector bucal en la noche durante varias semanas y los síntomas tales como una mandíbula o dolor de cabeza dolor empieza a disminuir, entonces era probable rechinar los dientes.