Tratamiento Trastorno Temporomandibular Joint
boquillas de plástico, tales como guardias nocturnas o férulas, encajan sobre los dientes superiores o inferiores. Las férulas se pueden usar las 24 horas del día, pero los guardias de noche sólo se pueden usar en la noche. Si elige esta opción de tratamiento se le muele o aprieta los dientes menos. Además, las boquillas pueden corregir la mordida mediante el reposicionamiento de los dientes en la posición menos traumática. Contacte a su dentista para ver qué tipo de boquilla que usted necesita.
Visita dental
Si el dolor de la mandíbula es causado por los dientes faltantes, una mordida o mordida, visite el dentista. El dentista puede reemplazar los dientes perdidos con puentes o coronas. También, un ortodoncista puede aplicar los frenos para los dientes. Estas opciones equilibrar las superficies de los dientes. Además, la alineación de la mandíbula o la mordedura se pueden corregir. La falta de dientes o cualquier alineamientos incorrectos en la mandíbula o tratamiento de los dientes puede causar dolor y presión, así que hacer estas correcciones pueden eliminar el dolor TMD.
Dolor Técnicas de alivio
Su dentista puede mostrarle ejercicios sencillos de estiramiento o técnicas que ayudarán a aliviar el dolor. Por ejemplo, su dentista puede indicarle que colocar una bolsa de hielo en el lado de la cara, incluyendo el templo, durante 10 minutos. Después de realizar los ejercicios de estiramiento, coloque una toalla caliente en el mismo lado de la cara durante unos cinco minutos. Pregunte a su dentista si la terapia física también puede ayudar a su condición de TMD. Un fisioterapeuta puede enseñarle técnicas para ayudar a controlar la tensión muscular en la mandíbula. Además, la reducción del estrés puede aliviar el dolor si usted aprieta o rechina los dientes.
Hábitos evitar
Para evitar más dolor, mantener innecesaria como la goma de mascar o hielo un mínimo. Además, evite el canto y la guiñada medida de lo posible si los movimientos extremos daño o bloqueo de la mandíbula. No sostenga el teléfono entre la oreja y el hombro. Además, no se apoye la barbilla en la palma de su mano. Dado que estas acciones se pueden poner más presión en la mandíbula, evitando que puede aliviar el dolor.
Keept Teeth Apart
Para aliviar la presión o dolor en mantener los dientes superiores e inferiores ligeramente aparte. Para ello, tanto como todo lo que pueda para controlar y rechinar los dientes. Si necesita ayuda para hacer esto, ponga su lengua entre la parte superior y la mandíbula inferior.
Cirugía
Cuando todos los otros tratamientos fallan, hay tres tipos de opciones de cirugía de TMD. Con una cirugía abierta-conjunta, toda el área de la mandíbula está abierto para que el cirujano puede tener un mejor acceso a la zona. Esto se realiza si la articulación de la mandíbula se deteriora o si hay tumores o graves cicatrices en la articulación. La opción de la cirugía abierta deja menos cicatriz, es menos invasiva y tiene un tiempo de recuperación más corto. Artrocentesis es una cirugía menor que elimina bandas y desaloja un disco que puede ser pegado en frente de la porción de bola de la mandíbula de adhesión de tejidos. Con la cirugía de artroscopia, se extraerá cualquier tejido inflamado, y el disco o cóndilo será reajustado.