Trastorno de la articulación temporomandibular, comúnmente conocido como ATM, es un problema crónico que causa una variedad de dolor y malestar, incluyendo dolor de cabeza, dolor de oídos, dificultad para la masticación, la mandíbula apareciendo y haciendo clic, y mareos. El trastorno, que se deriva de la desalineación de la mandíbula, afecta el equilibrio debido a que los músculos y los ligamentos de todo el oído medio se inflaman. El oído medio contiene el nervio vestibular y otras partes importantes que son responsables de mantener el sentido del cuerpo de equilibrio. Afortunadamente, hay un número de maneras eficaces para hacer frente tanto a corto plazo como a largo plazo mareo relacionado con la ATM. Cosas que necesitará
suplementos dietéticos
Ver Más instrucciones
Instrucciones
1

Consulte a su dentista acerca de ATM y el vértigo que acompaña. Su dentista le puede recomendar una serie de procedimientos o cirugías para combatir la enfermedad. Si usted puede deshacerse de la ATM, el vértigo se desplomará probable. Coronoplasty es uno de tales procedimientos, la picadura se corrige mediante la molienda de una cierta parte del diente que está afectando a la alineación de las mandíbulas. Usted también puede necesitar una reconstrucción dental completo si se trata de un caso grave.
2

hacer una investigación sobre los ejercicios de la ATM. Esto ayudará a reducir el dolor, el malestar y mareo asociado con la ATM. Pruebe con un número de ejercicios hasta que encuentre el que funcione para usted. El objetivo de estos ejercicios es entrenar los músculos de la mandíbula para encajar la mandíbula en la posición correcta.
3

Pregúntele a su dentista sobre placas de mordida. Estos también pueden ser eficaces en el tratamiento de la ATM mediante la regulación de la mandíbula.
4

tomar suplementos vitamínicos. Las vitaminas A, C, E, selenio y zinc pueden aliviar las molestias asociadas a la ATM. Añadir calcio a su dieta para ayudar a reparar el daño óseo causado por la ATM.
5

tomar medidas para reducir el estrés en su vida. El estrés es un importante contribuyente a los problemas relacionados con la ATM. Puede hacer que usted hace rechinar los dientes y esto crea una tensión excesiva en la mandíbula.
6

Cuando te sientes un inicio de mareos, deje lo que está haciendo y acostarse en una habitación oscura y silenciosa . Respire profundamente y hacer todo lo posible para relajar los músculos en y alrededor de la boca. Trate de concentrarse en un punto fijo, ya que esto le envía mensajes al cerebro que ayudará a estabilizar el equilibrio.