Durante el embarazo, su cuerpo, naturalmente, prepararse para la lactancia - usted no tiene que hacer mucho para preparar sus pechos. Pero si tienes la piel muy sensible, pezones invertidos o pezones planos, hay algunas cosas que usted puede hacer para hacer la transición a la nueva maternidad más fácil. Cosas que necesitará
Enfermería Bras
lanolina crema
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masajear suavemente unas gotas de calostro en sus pezones cada dos días, a partir unas semanas antes de que nazca su bebé.
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Aplicar crema de lanolina pura en tus pezones varias veces al día para aliviar dolor, la piel sensible después de comenzar enfermería.
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Mantenga las solapas de su sostén de lactancia abren siempre que sea posible para que sus pechos están expuestas al aire.
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Pregúntele a su doctor, líder de la Liga de La Leche local o consultora de lactancia local acerca de los diferentes métodos que puede utilizar para extraer los pezones invertidos.
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Asistir a una Liga de la Leche o de otro grupo de apoyo la lactancia materna durante el embarazo para obtener respuestas a cualquier pregunta que usted pueda tener antes de que nazca su bebé.
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Obtener un buen libro acerca de la lactancia materna y leerlo durante su embarazo para que usted tendrá la información que necesita en el momento en que llegue su bebé.