Cómo hacer Fresh Baby Food en el invierno
patatas
bananas
de calabaza
puerros
caquis
batatas
frutas secas (ciruelas, melocotones, albaricoques)
tetina del biberón al bebé
Biberones
Comestibles
licuadora, molinillo de alimentos para bebés o alimentos procesadores
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1
puré de patatas para toda la familia. Patatas de puré de bebé con leche materna o de fórmula.
2
smash un plátano con un tenedor hasta que quede suave. Esto es lo más parecido a la comida rápida para los bebés.
3
cáscara de calabaza y cortarla en trozos. Steam los trozos hasta que estén blandas y puré con un tenedor. Butternut, bellota y otras calabazas de invierno son una gran fuente de vitamina A.
4
hacer sopa de puerro y patata al cocinar los puerros picados y las patatas peladas en caldo sin sal. Mezcle en el procesador de alimentos o licuadora.
5
Busque caquis frescos en el mercado. Pele, entonces vapor y puré la pulpa.
6
asado entero batatas en el horno. Pelar y puré hasta que quede suave.
7
Simmer frutas secas como las ciruelas pasas, melocotones y albaricoques en un poco de agua, luego puré.