Durante el embarazo, hay una prueba no invasiva que puede hacer usted mismo en casa para comprobar la salud del bebé. Esto se llama un recuento de patadas y básicamente mide los movimientos del bebé. Cuando un bebé se mueve lo suficiente este es un buen indicador de que el bebé está sano. La idea es sentir a su bebé moverse 10 veces en menos de dos horas. Siguiendo estos pasos simples que usted puede realizar un recuento saque fetal en el país y supervisar su bienestar del bebé. Cosas que necesitará
Papel
Pen
Reloj
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Dedique un momento del día que usted puede sentarse y observar a su los movimientos del bebé. Sirve de ayuda si usted se tome la misma hora cada día. Trate de elegir el momento en que su bebé está más activo.
2

comer o beber algo antes de iniciar el recuento de patadas, ya que a menudo hará que su bebé esté más activo. Mantenga agua helada o jugo al lado de donde usted va a estar sentado por lo que puede disfrutar en él para ayudar a despertar al bebé si es necesario.
3

hacer algunos ejercicios ligeros o dar un paseo antes de comenzar. Esto también puede ayudar a despertar a un bebé.
4

Encuentre una posición cómoda. Es posible que desee sentarse con los pies en alto o acostarse sobre el lado izquierdo. Acostado sobre su lado izquierdo permite que más sangre circule a su bebé, haciendo que el bebé esté más activo.
5

Marcar el momento en que usted comienza contando movimientos. Cuando usted se siente el 10 º movimiento de marcar el tiempo y después de varios días se puede volver atrás y mirar el patrón. Va a tener una idea de cuánto tiempo toma normalmente para que su bebé moverse 10 veces.