La mayoría de los padres, en algún momento u otro, tendrán dificultades con la obtención de sus bebés a dormir. Si bien hay algunos problemas de sueño que preocuparse - apnea del sueño, por ejemplo - que otros son más una molestia. Los problemas de sueño de su bebé pueden interrumpir el sueño de los otros niños en la casa, así como los adultos, por lo que es importante para ponerlos bajo control y conseguir todos el sueño que necesitan - incluyendo bebé. Conceptos erróneos

Un concepto erróneo es que los bebés nacen a dormir toda la noche. Normalmente, tardará un máximo de 6 meses para que su bebé duerma toda la noche sobre una base regular. Antes de eso, sus despertares a menudo estimulados por la necesidad de levantarse y comer. La Fundación Nacional del Sueño afirma que un 70 a 80 por ciento de los bebés de 9 meses de edad, va a dormir por la noche y que los otros son propensos a llegar a ese hito en torno a un año de edad. Es agotador, pero es normal que el bebé se despierta para ser alimentado, cambiado y abrazados.
Consideraciones

La mayoría de los problemas de sueño no son motivo de preocupación o la preocupación de otros que la fatiga que siente como padre. Sin embargo, la apnea del sueño es una condición peligrosa que debe ser supervisado por el médico de su bebé. Los bebés con apnea del sueño se interrumpe constantemente mientras se duerme. Hay diferentes tipos de apnea del sueño, pero la más común es la apnea central del sueño, donde el cerebro no logra decirle al cuerpo para respirar. Es más común en los bebés prematuros. Los bebés con apnea del sueño se deja de respirar mientras duerme. Recuerde que todos los bebés tienen patrones de respiración irregular y errático - especialmente los bebés prematuros. Pregúntele a su médico de inmediato si usted está preocupado acerca de sus bebés de respirar mientras duerme.

Marco de tiempo

Los bebés que son 3 a 6 meses de edad 05 estará listo para comenzar a disminuir comidas nocturnas. Este cambio en sus necesidades calóricas a menudo puede ayudar a comenzar a dormir en trozos más largos de tiempo. Un bebé de esta edad podría estar listo para dormir durante 5 a 6 horas, pero probablemente no va a ser capaz de dormir 8 ó 9 horas.
Potenciales

bebés están en constante cambio individuos. Sus necesidades calóricas y de sueño cambian drásticamente y rápidamente a medida que crecen. Es posible que su bebé está durmiendo profundamente durante 7-8 horas durante varios meses, sólo para ser despertado de nuevo en el medio de la noche. El estrés afecta a los bebés y que el estrés - el aprendizaje de nuevas tareas físicas y del lenguaje, por ejemplo - puede afectar sus patrones de sueño. Su bebé puede pasar por varias fases de sueño y no dormir antes de que se asientan en un patrón que es bueno para ellos.
Prevención /Solución

diferentes problemas de sueño se requieren diferentes soluciones, pero los siguientes consejos pueden usted y su bebé ayudará en su búsqueda de más horas de sueño, no importa cuál es el problema. Los bebés necesitan horarios diurnos y nocturnos regulares. Sus rutinas para dormir debe ser predecible y agradable para el bebé - leer un cuento, cantar una canción o de la roca en la mecedora. Dejando a un bebé a dormir mientras ella todavía está somnoliento y no cuando ella ya está dormida le ayudará a convertirse en una auto-chupete. Si usted coloca a su bebé cuando él ya está dormido, no se sabe cómo ayudarse a sí mismo quedarse dormido si se despierta durante la noche - he'll despertar plenamente a "pedir" ayuda