Cómo ayudar a los niños se acostumbran al frío y mantenerse saludable

Si usted tiene hijos, es probable que trate de mantenerlos en el interior cuando hace frío o fuera de mojado. Usted lo hace porque los ama y quiere mantenerlos sanos, y cree que el exceso de exposición a las bajas temperaturas podría ser harmful.Parents en otros países, como Alemania, envía rutinariamente a sus hijos a jugar en el más frío - pero no más húmedos - día. Ellos lían sus hijos con gusto y enviarlos fuera a trabajar fuera de su energía y conseguir un poco de luz solar, por muy débil que sea. Cosas que necesitará Weather frío Fotos niños energéticos chaquetas calientes
, guantes y gorras
diario pronostico
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reloj pronostica el tiempo local sobre una base diaria. Sea consciente de que su tiempo comienza a hacer frío y tomar nota en particular de aquellos días con tormenta - lluvia, viento o nieve - tiempo. Tienes chaquetas de su hijo y otra ropa para clima frío listo para la acción.
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Hable con sus hijos y hacerles saber que usted va a manejar el clima invernal diferente este año. Discuta con ellos la idea de dejar que jueguen al aire libre en los días más fríos. Asegúrese de que entiendan que ellos no van a jugar afuera cuando hay tormenta - lluvia, nieve y viento. Asegúrese de que sepan que usted quiere ayudar a ser más capaces de resistir la enfermedad.
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seguir con su nuevo plan y, en los días fríos, haga que sus hijos pusieron sus chaquetas, guantes y gorros encendido y divertirse al aire libre. Preste atención a su nivel de comodidad. Si comienzan a quejarse de que son demasiado fría, poner pulg Aumente gradualmente la cantidad de tiempo que están fuera, ser activo y hacer el aire en sus sistemas.
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Cuando sabes el mal tiempo está entrando en su área, trate de que sus hijos jueguen al aire libre tanto como sea posible. Cuando el tiempo es malo, por supuesto mantenerlas dentro hasta que la lluvia, la nieve, el hielo o el viento de parada. Cuando sea seguro - no helada - se puede permitir que los niños jueguen afuera otra vez
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Después de que sus hijos han llegado a entrar, tiene chocolate caliente o sidra caliente esperando por ellos.. Usted ayudará a acostumbrarse a la temperatura interior de nuevo.