Los chicos reciben crecientes dolores en las piernas, por lo general en la parte superior de la pierna (por ejemplo, cerca de los muslos). Comúnmente se cree que los médicos que el dolor es el resultado de "cansancio de salida" a sus músculos a través de diversas actividades que implican correr, saltar, etc Como adulto, sigo teniendo esta vez en un rato. Por lo tanto, yo sé lo que mi hijo pasa por cuando indica que las piernas duelen. Esto no es calambres musculares. Es sólo un dolor de todos-en torno a que su hijo se sienta en las piernas. Así que, ¿qué puede hacer para ayudar a aliviar el dolor? Estos son algunos consejos ... Cosas que necesitará
niño Growing pains
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Sin lugar a dudas, lo mejor que puede hacer es "masaje" piernas de su hijo, especialmente la parte superior. No se trata de las típicas técnicas de masaje. Simplemente consiste en apretar. Ponga una o las dos manos en las piernas del niño y suavemente pero con firmeza apretar. Haga esto continuamente durante unos 10-15 minutos. En su mayor parte, el dolor debe desaparecer y se debe permitir que el niño a dormir, o al menos tener un alivio temporal del dolor.
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También puede sostener unas almohadas debajo de las piernas del niño para elevar ellos. Esto parece ayudar, pero requerirá un tiempo antes de que tenga algún efecto.
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Si el daño parece bastante malo, también podría poner las piernas del niño en agua tibia o que él /ella toma un baño caliente.
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mismo modo, también podría colocar un cojín eléctrico alrededor de las piernas para mantenerlas calientes. Piernas frías parecen empeorar el dolor.
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También puede darle a su hijo un poco de medicina para el dolor (por ejemplo, ibuprofeno), pero yo no lo recomendaría, y sólo como último recurso, con el médico de aprobación.