TDAH (trastorno por déficit de atención) es una condición que es tan difícil para los padres y los cuidadores como para los niños afectados. A menudo, lo que el niño está experimentando es difícil para los padres para entender porque tienen sus propios problemas, como resultado de la condición. Además de preocuparse por el plan de tratamiento adecuado para su hijo, sino que también debe gestionar la vida a diario, ningún medicamento es una panacea. Debido a la intensidad de la emoción que acompaña a ADHD, los padres deben encontrar una manera de hacer frente a los retos que esta situación ha traído a sus vidas. Cosas que necesitará
Grupo de apoyo
Diario
Ver Más instrucciones
Cómo lidiar con el TDAH infantil
1

Hable con el médico del niño. Será una roca para usted, especialmente durante los primeros meses después del diagnóstico. Él será capaz de guiar y educar sobre el TDAH. Esto le dará una idea de lo que su hijo está experimentando, por lo que es un poco más fácil de entender por qué ella no puede quedarse quieto o por qué no sigue instrucciones. También puede ser capaz de ofrecer algunos mecanismos de adaptación que les permite conocer a través de los momentos más difíciles.
2

Hable con el maestro del niño. Una vez que el diagnóstico está en su lugar, mantenerse en contacto con el maestro de su hijo. Ella puede ser capaz de decirle lo que las técnicas que utiliza en el aula para desviar la atención de su hijo para una tarea específica, como mantener lo sentó, y qué incentivos se utiliza para ayudar a que escuche. Siempre tenga en cuenta que los educadores por lo general tienen más experiencia en el trato con los niños con TDAH que tú, su consejo es digno de tomar
3

Encuentre un grupo de apoyo para el TDAH.. Muchos grupos de apoyo en línea se crean específicamente para los padres de niños con TDAH. Sus miembros ofrecen asesoramiento y apoyo a los demás, que le permite saber que no está solo. Esto es extremadamente importante, ya que muchos padres se sienten culpables porque creen que no deben sentirse frustrados durante una condición de su niño no puede controlar.
4

Apóyate en tu pareja. Cuando sus niveles de estrés han llegado a su punto más alto, pídale a su cónyuge para tomar las riendas de crianza por un tiempo para que pueda tomar una hora por ti mismo. Ir a dar un paseo o una vuelta. Ir a visitar a un amigo. Haz lo que tienes que hacer, siempre y cuando uno se aleja de la situación por un tiempo. Esto le permite volver a casa renovado y listo para hacer frente a un niño con TDAH que no quiere ir a dormir o que prefieren hablar y correr que sentarse y leer.
5

escribirlo. Lleve un diario de las situaciones que se plantean, cómo los maneja, y los resultados. Esto puede parecer inútil, pero ayudará dándole una guía a seguir y que le muestra lo que se puede tratar de manera diferente la próxima vez que se plantea la situación. Si has encontrado una técnica que permitió a su niño con TDAH a permanecer sentado durante la cena, por ejemplo, se puede hacer referencia a su diario para utilizarlo de nuevo la noche siguiente. Si has encontrado una manera de instruir a él para sacar la basura y que lo hizo la primera vez, anótelo. Su diario también le puede mostrar que usted está manejando situaciones mejor que tú crees que eres.