Como tarea aumenta la carga de los niños, sus mochilas vuelven más pesados. Y la tarea parece haber aumentado para los grados más precoces, lo que lleva a muchos padres que se preguntan sobre el efecto de los niños acarreando sus mochilas alrededor. Demasiado pesado

Si la mochila de su niño pesa más de 15 a 20 por ciento de su peso corporal, es demasiado pesado, de acuerdo con el Consejo Nacional de Seguridad, o NSC.
Dolor crónico

Una mochila pesada puede conducir a dolor de espalda crónico, incluso en niños pequeños, según el Consejo de Seguridad Nacional.
encontrar la causa

Si el niño tiene dolor que interfiere con su sueño o patrones de juego, investigar si la mochila podría ser la causa, el NSC sugiere.
correcta Wear

Algunos niños están usando sus mochilas incorrectamente. Asegúrese de que las correas de los hombros son lo suficientemente apretado para soportar el peso de la mochila y que su hijo no tiene dificultad para poner la mochila o quitárselo. Si ve marcas rojas en su hijo después de retirar el paquete, comprobar para ver lo que hay en él y eliminar los elementos innecesarios.
Prevención

Los problemas de espalda puede ser minimizado si su hijo utiliza una técnica de levantamiento adecuada. Asegúrese de que ella se dedica la espalda antes de levantar la mochila, sobre todo si es a plena carga.