¿Cómo aceptar la muerte
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aceptar la muerte por estar abierto a sentirse vulnerable. La gente tiene una falsa percepción de la forma en que deben reaccionar a la muerte. No es necesario ser fuerte y estoico .
2
Grieve adecuadamente por ir a través de todo el proceso. Aceptar la muerte , al permitir a ti mismo la cantidad adecuada de duelo y tiempo para hacer frente a los muchos sentimientos que experimenta .
3
enojamos . Es parte del proceso de duelo , y tienes que ir a través de él antes de poder aceptar la muerte. Incluso si se trata de la idea de su propia muerte , que está bien enojarse. Debe superar esta fase con el fin de aceptar la muerte .
4
hablar sobre la muerte con sus seres queridos . Es imposible evitar la muerte , evitando el tema. Sea abierto y honesto y dejar que aquellos que le rodean saben cómo desea que su muerte manejado . Abrir un diálogo y que la gente sepa que está bien para discutir este tema delicado .
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Lista de sus sentimientos acerca de la muerte . Tanto si se trata de la muerte de alguien cercano a usted, o sus sentimientos acerca de su propia muerte , obtener sus pensamientos . Escribí todo pensamiento que viene a la mente. Medita en los resultados.