Perder a alguien a través de la muerte es difícil. Los grupos de apoyo, con un facilitador calificado, a veces puede ayudar a los dolientes llegar a través de su dolor y sufrimiento. Sin embargo, unirse a un grupo debe ser a través de la propia voluntad del uno afligido y no a través de la presión bien intencionada de la familia o amigos. La resolución de la pena sólo puede ocurrir a través de tomar el primer paso hacia la curación de uno mismo. Recursos de la Comunidad

Las mujeres que están en el dolor pueden sufrir otros, a menudo, las pérdidas financieras con la muerte de un marido. Es importante no sólo para apoyar a las mujeres emocionalmente durante su duelo sino para ayudar a informarles de sus derechos legales y financieros. Hacer que los recursos legales y financieros disponibles a las viudas les ayuda a soportar la carga de la muerte más fácilmente.
Diario

miembros del grupo de apoyo puede llevar un diario de sus pensamientos y sentimientos. Regla Thebasic sobre un diario es que nadie debería sentirse presionado para compartir lo que ha escrito.

Letters to the Dead

Otra de las actividades de escritura que el grupo de apoyo puede hacer es escribir cartas. TheEgyptians tenía la costumbre de escribir cartas a los muertos por los problemas cotidianos de la vida experimentados. Una actividad sugerida podría ser que los miembros del grupo de viudas escriben cartas a sus maridos acerca de lo que iban a discutir si sus maridos estaban vivos. La actividad es útil porque escribir sobre los problemas puede crear organización acerca de las necesidades prácticas del día a día. Aunque las letras son sobre temas comunes, los manuscritos están destinados a ser privada a menos que las viudas están dispuestos a compartir lo que han escrito.
Fechas Importantes

El facilitador debe reunirse con cada viuda antes de que ella se une a la andlearn grupo de la historia de la mujer. Parte de la información relevante que thefacilitator debe saber es la fecha en que el marido murió. Esto no debería ser información pública para el grupo, pero no estaría de más, en el día de la muerte de su esposo, el facilitador dará la viuda particular un abrazo o una atención especial.
Tea

té es un hecho reconfortante para las personas que están en duelo. Una taza caliente calmante y el tiempo para sentarse sin problemas cotidianos es bienvenida, pero especialmente para aquellos que han experimentado la pérdida.
Widows 'Desayuno

personas que están en dolor a veces descuidan su salud por no comer adecuadamente. Desde el día del grupo de apoyo con un desayuno saludable una vez al mes puede ayudar a recordar a las viudas para cuidar de sí mismos.