Si no les gusta usar condones o píldoras anticonceptivas , puede intentar una alternativa segura y natural. Se trata de tener relaciones sexuales durante el tiempo del mes en que usted es infértil y abstenerse en los días fértiles . Se llama el Método de Días Fijos . Es 95 por ciento eficaz si se hace correctamente . Instrucciones
Cómo usar el Método de Días Fijos para el Control de la Natalidad
1

Anote el día que empiece el período . Esto se considera el primer día de su ciclo. El primer día hasta el séptimo, es un momento en el que no es probable que se quede embarazada. Así que usted es libre de tener relaciones sexuales sin protección .
2

Abstenerse de tener relaciones sexuales o usar otra forma de control de la natalidad desde el día 8 hasta el día 19 . Este es el momento del ciclo , cuando usted es el más fértil .
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reanudar las relaciones sexuales sin métodos anticonceptivos desde el día 20 hasta el día 32 . Sus probabilidades de quedar embarazada son muy bajas durante este tiempo.