Dos y no hacer sobre cómo conseguir rápido embarazado
Mantenga un registro de su ovulación y tener relaciones sexuales en los días antes del momento de la ovulación. Muchas mujeres no conciben simplemente porque no saben cuándo son más fértiles (es decir, cuando están ovulando) y perder la ventana de la concepción de la oportunidad. Las mujeres que desean quedar embarazadas pueden usar kits predecir la ovulación y los métodos de gráficos para tener una idea de cuándo ovulan en su ciclo menstrual normal. Una vez que una mujer tiene una idea de cuando ella esté o vaya a estar ovulando, el sexo puede ser planeado para los días previos a la ovulación para que el esperma está disponible para el huevo cuando se publique (espermatozoides pueden vivir hasta cinco a siete días si las condiciones son adecuadas ). No asuma que usted es "como un reloj", en lo que respecta a la ovulación, sin embargo, ya que es muy raro que una mujer va a ovular en exactamente el mismo tiempo en cada ciclo menstrual debido a los cambios hormonales, la mujer puede experimentar.
Moco y Lubricantes
Monitor de mucosidad cervical y evitar el uso de lubricantes personales durante el acto sexual. Moco cervical de la mujer cambia de consistencia a lo largo del ciclo menstrual. Durante el período más fértil del ciclo de la mujer, el moco cervical normalmente es claro y es la consistencia de la clara de huevo. Seguimiento de la mucosidad también puede dar una indicación de los posibles problemas de fertilidad, como una infección que podría crear un ambiente en el que el esperma no puede sobrevivir. Los niveles hormonales a veces pueden crear sequedad vaginal, pero los lubricantes deben ser evitados si usted está tratando de quedar embarazada debido a que muchos de ellos contienen ingredientes que no son espermatozoides ambiente.
Dieta y Abuso de Sustancias
Obtenga su dieta juntos y evitar beber, fumar o usar drogas. Cuando el cuerpo de una mujer es deficiente en calorías, vitaminas, minerales y nutrientes, el cuerpo entra en modo de auto-preservación y detiene los procesos que considere como menos que vital para la supervivencia. Esto incluye los procesos relacionados con la liberación de óvulos, lo cual es por qué las mujeres que hacen dieta severamente a veces tienen períodos irregulares o perdidas. Esto puede hacer que sea difícil predecir la ovulación, lo que hace que sea difícil tener relaciones sexuales durante la concepción en el momento adecuado. Además, incluso si una mujer se queda embarazada con una dieta pobre, beber, fumar o usar drogas aumenta las probabilidades de que los problemas van a dar después de la concepción (por ejemplo, defectos de nacimiento), que puede terminar en el cuerpo de la mujer rechazando el embarazo.